Prehľadávať článok ak máte výškovú chorobu, budete sa cítiť ospalí? Ak máte výškovú chorobu, budete sa cítiť ospalí?
Výšková choroba nastane, keď idete do vysokých nadmorských výškach, kde je menej kyslíka, ako ste zvyknutí. Aj keď je koncentrácia kyslíka vo vzduchu zostáva rovnaký (21 percent) v rozdielnych výškach, je počet molekúl kyslíka na dychu ide dole zvyšovaním nadmorskej výšky. Musíte dýchať rýchlejšie, aby to vyhovovalo, a nebudete mať toľko kyslíka, ako by ste v nižších nadmorských výškach.
Medzi príznaky miernej výškovej choroby zahrňujú bolesti hlavy, závraty, dýchavičnosť, nevoľnosť, slabosť a malátnosť. Ak máte miernu výškovú chorobu môžete mať problémy so spaním, ale v prípade, že choroba bude ťažké to môže skutočne spôsobiť ospalosť. To je dôvod na obavy, pretože sú nasledujúce ďalšie príznaky ťažkej výškovej choroby: zhoršenie z vyššie uvedených príznakov, pretrvávajúci kašeľ, neobratnosť či nedostatok koordinácie, dvojité videnie a kŕče. Ak je kvapalina vyteká z vašich kapilár do pľúc alebo mozgu, môže tiež dôjsť k bublavý zvuk na hrudi a /alebo zmätenosť v dôsledku opuchu vo vašom mozgu. Ak spozorujete tieto príznaky, zostup do nižšej nadmorskej výške ihneď!
Všeobecne by ste mali byť schopní sa aklimatizovať na skoro akejkoľvek výške, ak ju dať dostatok času. To trvá jeden až tri dni aklimatizovať na akejkoľvek danej výške. Keď vyleziete pomaly a dať telu čas na prispôsobenie by ste sa mali cítiť v pohode a nie dostať výškovej choroby. Výšková choroba vzniká, ak idete príliš vysoká na to rýchlo, alebo zostať veľmi vysoké príliš dlho. Z tohto dôvodu, že je to dobrý nápad, aby zvýšiť kempovanie nadmorskú výšku (nadmorskej výške, kde budete spať) o viac než 100 stôp (300 metrov) po tom, čo ste presiahnuť 10.000 stôp (3000 metrov), v nadmorskej výške. Existujú lieky, ktoré môžete vziať na pomoc vysporiadať s miernymi príznakmi výškovej choroby, ale ak sa objaví ospalosť alebo niektorý z ďalších príznakov ťažkej výškovú chorobu, musíte ísť dole do nižších nadmorských výškach čo najskôr, pretože to je jediný . liek
Spustenie klip Body útočníci: kardiostimulátory