5 tipov pre udržanie Vzťahy Fresh
Nie každý hľadá dlhodobý vzťah, ale väčšina ľudí, ktorí sú v zaviazaných vztahách záujem udržiavanie lásky nažive po celú dobu trvania. Keby každý mohol dovoliť pravidelné romantické pobyty, mohlo by to byť jednoduchšie. A keď náš čas, peniaze a energie neboli už venované implementácii náš rušný život, mohli by sme mať viac to pre plánovanie romantické večery, čo premýšľavý dary a udržiavanie robustný sexuálny život. Pravdou je, že väčšina z nás má obmedzené finančné prostriedky a iné požiadavky na náš čas a peniaze, ktoré je ťažké stanoviť priority kvalitný čas s našimi významnými ostatnými.
Našťastie, tam sú veci, ktoré môžete urobiť, aby obnovený zmysel vitality do vášho vzťahu, ktoré nezahŕňajú míňať veľké kusy svoje úspory alebo váš čas. Odborníci sa zhodujú, že zdravý sexuálny život je kľúčom, s dobrou komunikáciou ruka, ktorá ho zmení. Tu je päť spôsobov, ako pozitívne pestovať tieto aspekty vášho vzťahu a udržať domáce ohňa horiace
5: Mind vaše správanie
Čo je to staré príslovie - " známosť chová opovrhnutie "?. To môže byť pravda pre niektoré, ale častejšie, oboznámenie sa robí ľudia sa navzájom za samozrejmosť. Vo svojej knihe, " 100 jednoduchých tajomstvo skvelé vzťahy, " David Niven, PhD, hovorí, " definujeme naše vzťahy založené nie na najlepších dňoch alebo najhorších dní, ale v priemere dňoch. Snažte sa byť podporná priemerných spôsoby na priemerných dňoch, a vy sa odohráva v mieste hlavnej stavebnej blok vzťahu &Quote .; Skutočne, nedávny výskum ukazuje, že vďačnosť je spojená s uspokojením a šťastie vo vzťahu [zdroj: Woźnicki].
Jeden spôsob, ako mal podporovať váš partner má byť vďačný za to, čo on alebo ona robí pre vás. Say " ďakujem " často a úprimne, a hovoria, že to aj pre tie svetské veci. Drží dvere otvorené, zloženie cukor a vyzdvihnutie suché čistenie sú viac zrejmé príležitostiach, ale čo keď váš partner varí večeru alebo zmení dieťaťa plienky? Buďte vďační aj pre abstraktné veci, váš partner robí, ako robiť budete smiať, keď ste mrzutý, keď si spomenul, ako sa vám páči kávu alebo uvedenie na perfektné hudobné upokojiť svoju myseľ závodné na konci dlhého dňa. Predveďte sa vyjadrením vďačnosti, aj keď ste uprostred argument.
Čím viac inštancií nájdete byť vďačný, tým viac ste si vedomí všetkých drobné úkony lásky, ktoré prejdú medzi vami a vašou partnerské pravidelne
[1] 