Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> tehotenstvo rodičovstvo >> tehotenstvo >>

Sprievodca Byť sedem týždňov Pregnant

aby zvážila nasledujúce:
  • Možno budete chcieť udržať kúpeľňu na dohľad po celú dobu. Jeden z tých nových vývojových trendov by mohlo byť potreba často močiť. - Striedavo s vracanie, samozrejme
  • Jedzte šesť mini jedál každý deň, aby sa vaša hladina krvného cukru nahor. V prípade, že myšlienka sedieť a jesť tanier plný jedla je neznesiteľná, nájsť niekoľko položiek, ktoré môžete spravovať, ako sú jablká, sušienky, cereálie alebo rezance, a jesť je každých niekoľko hodín, aby si hladinu cukru v krvi a vašu energiu.
  • Plán rutinné cvičenie. Lekári odporúčajú, aby väčšina žien aj naďalej vykonávať počas tehotenstva. Len nezabudnite vyčleniť čas na to, alebo to bude predišiel tým, celú tú dobu trávite v kúpeľni.
    Nebojte sa, ak ...

    Máš mal manikúru. Lak na nechty je považované za bezpečné, ale z poroty o chemických látkach v Acrylics, tak počkajte na tejto službe až po narodení dieťaťa

    Ďalšie návrhy na osvedčených postupoch s nechtové štúdio :. Uistite sa, že je to dobre vetrané. Ak vojdete do dverí a zdvojnásobia cez od výparov, potom nájsť inú salón, aspoň v priebehu tehotenstva.

    Niektoré bezpečnostné skupiny spotrebiteľov tiež odporúčame, aby pre pedikúru, mali by ste sa držať s salóny, ktoré používajú prenosné misy, že sú dôkladne čistiť po každom použití. Chcete, aby sa zabránilo stacionárne umývadla s kanálmi pre vodnými tryskami. Sú ťažšie sa čistí, a oni by sa mohli plesne.

    Page [1] [2]