a aktivity vás baví, poraďte sa so svojím rodičom, poradca alebo duševné zdravie profesionál. Tie môžu byť ťažkosti sa upravujú. Môžete byť tiež zažíva depresia, najmä ak odpoviete áno na niektoré z nasledujúcich otázok:
Plačeš teraz viac, ako ste boli zvyknutí
Myslíte si, že váš život je? beznádejná alebo nezmyselné?
Máte pevný čas na spanie, a to buď spacie príliš veľa alebo so zaspávaním v noci?
budete tráviť viac času osamote, než ste boli zvyknutí?
Premýšľate niekedy o nepriaznivých dopadov na seba?
Cítite sa často opotrebované?
ste získal alebo stratil na váhe za posledný mesiac alebo dva?
Všimli ste si, významné zmeny vo vašej chuti?
Ste podrážděnější než obvykle?
7. Čo mám robiť, keď budem mať obdobie? Budete musieť nosiť nejakú formu ochrany, aby sa znečistenie odevu. Môžete si vybrať z sortimentu vložiek, kryty nohavičiek a tampóny. Môžete pokračovať v činnosti a športy, ktoré vás baví. Avšak, pre viac namáhavej činnosti, a pre tie, ktoré sa týkajú vody, zvážte nosiť tampón, skôr než podložku
Launch Video Cleveland Clinic 2008 :. Mali "Talk" so svojimi deťmi!Page
[1] [2]
