Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> starostlivosť o kožu >> dennej starostlivosti o pleť >>

5 spôsobov, ako sa starať o svoje ruky Každých Day

y sa len ťažko dosť času, ako to je. Dajte im pauzu tým, že ich chráni pred zbytočnou expozíciou na čokoľvek, čo bude robiť veci ešte horšie.

Jediné, čo musíte urobiť, je nosiť rukavice súčasťou vášho každodenného života. Až sa dostanete do zvyk, pričom pár minút, aby na rukavice, než rôzne aktivity by sa mohlo zdať otravné. Možno zistíte, nosiť je nepríjemné na prvý, ale stojí to za čas.

Používajte rukavice kedykoľvek máte v pláne používať agresívne čistiace prostriedky. Nemá zmysel byť opatrný o mydla, ktorú používate pre umyť ruky, ak ste tiež vystavovať svoje ruky na čistiace prostriedky pre domácnosť. Majte pár párov lakeť dĺžky gumové rukavice okolo pre ťažké čistenie. Použite lacnú pár bavlnené rukavice ako vložka, aby sa zabránilo poteniu a svrbenie.

Tu nájdete lacná biele, bavlnené rukavice na väčšine drogérií. Môžete tiež použiť na pokrytie vašich rukách potom, čo ste hydratovaná je v noci alebo po použití liekov pre absorpciu.

Majte rukavice na jedno použitie, ako sú tie, ktoré používa zdravotníkmi a pracovníkmi potravinovej služieb po celom dome tiež. Ak sa pripravuje cibuľu, paradajky alebo iné silné alebo kyslé potraviny dráždi ruke, môže rukavice pomôcť.

používajte rukavice pri zahradničení alebo robiť dvore práce chrániť ruky a nechty.

Pri chladnom počasí, nosiť rukavice, keď idete von. Nie je to len, aby sa vaše ruky pred pocit chladu. Rukavice sa tiež držať je od vysušenie alebo popraskanie v zimnom vzduchu.

Celoročne, kedykoľvek budeš vonku na slnku, chráňte ruky s neviditeľným štítom opaľovacieho krému. Chrbty rúk, a to najmä, potrebujú ochranu s opaľovací krém minimálne SPF 15 každý deň. Hydratačný ktorý obsahuje opaľovací krém SPF 15 bude tiež pracovať.
2. Dajte si Mini-liek

Manikúra môže byť rozveselující pochúťka alebo prípravok pre špeciálne príležitosti. Väčšina z nás nebude mať manikúru každý deň, ale môžeme dať sami mini-Cure, alebo tie malé veci, ktoré pomáhajú udržať nechty zdravé a atraktívne. Napríklad:

  • Nepoužívajte hrýzť nechty
  • Použiť hydratačný na vaše nechty, rovnako ako na koži .. Za liečbu v noci, teplé obľúbený esenciálny olej a dať vaše nechty liečebný namočiť.
  • neprerezávajte kutikuly, zatlačte ich späť príliš ďaleko, alebo používať chemické látky na nich.
  • Pri kutikuly sú mäkké a vlhké, zatlačte ich späť opatrne mäkkou handričkou.
  • Buff klince s mäkkou handričkou.
  • Ak nechty sfarbiť, p

    Page [1] [2] [3] [4]