Chris Adigun, MD, asistent profesor dermatológie na NYU Medical Center Langone v New Yorku, súhlasí s tým, že biopotraviny nemusia byť zdravie (alebo krása) zázračný liek, že niektorí ľudia, aby to byť
" ,. Neodporúčam žiadnu konkrétnu potravinovú režim svojim pacientom, jednoducho preto, že sme neboli schopní nájsť žiadne dôkazy, že jeden typ stravy je lepšie alebo horšie pre pleť, " ona hovorí. A pokiaľ ide o ekologické produkty - či už je to jedlo, ktoré jete, alebo produkty, ktoré dal na koži - ona hovorí, že je žiadne údaje, aby preukázala, že môžu zlepšiť vzhľad viac než ty neorganické
Avšak. , Adigun hovorí, že každý jednotlivec je iný - a ak je pacient zistí, že jesť alebo vyhnutie sa určitých potravín pomáha kontrolovať akné alebo aby ich pleť vyzerať lepšie, ona nemá ignorovať svoje pripomienky. &Quot; A samozrejme odporúčam zdravú, vyváženú stravu, a pre pacientov, aby zostali dobre hydratované, " dodáva. &Quot;. Nie preto, že som hard-core dôkazy o spojení, ale preto, že som presvedčený, že zdraví ľudia majú tendenciu mať zdravú kožu "
Ostatné kozmetické odborníci robiť silnejšie argumenty pre jesť biopotraviny, najmä mäso a mlieka a mliečnych výrobkov, ktoré by inak boli liečené antibiotikami a hormóny. Jeanine Downie, MD, dermatológ Montclair, New Jersey-založená spoločnosť, hovorí, že jesť organické potraviny môže znížiť akné v priebehu času, a Charlotte, Severná Karolína-založil dermatológ Gilly Munavalli, MD, je presvedčený, že konvenčné mliečne výrobky prispievajú k breakouts medzi jeho pacientmi. Dospelý akné súvisí s hormónmi, Munavalli vysvetľuje, a preto obmedzenie expozície hormónov mliečnymi výrobkami môže byť užitočný. [Zdroj: NewBeauty.com]
Ak chcete jesť viac produktov ekologického poľnohospodárstva, to nie je zlý nápad začať s potravinami, ktoré majú tendenciu majú najväčšiu expozíciu pesticídov. &Quote; Dirty Dozen " je zoznam vytvorený neziskového Environmental Working Group pripomínať spotrebiteľom, ktoré ovocie a zelenina sú tradične najviac kontaminovaná. Od svojho založenia, sa zoznam rozšíril na " Dirty Dozen Plus, " a o
