Stručné tipy: Môže niesť dáždnik chrániť pokožku

Quick tipy :? Môže niesť dáždnik chrániť pokožku
Rýchle tipy :? Môže niesť dáždnik chrániť pokožku

Pokiaľ sa jedná o ochranu pred slnkom, vy Asi viete, že nosiť opaľovací krém je nutnosťou. Ale ak ste niekedy cestoval v lete, už ste pravdepodobne videli každého z turistov do malých starej dámy nesú dáždniky chrániť sami seba pred slnkom. To môže vyzerať tak divne a dômyselný, ale nesie dáždnik naozaj chrániť pokožku pred slnkom?

to záleží, hovorí Jessica Wu, MD, dermatológ a autor Los Angeles-založené na kŕmiť svoje face
. Štúdie ukázali, že tieniace zariadenia, ako sú slnečníky môže blokovať časť slnečného priameho ultrafialového (UV) žiarenia, rovnako ako žiarenie, ktoré sa odráža od piesku a vody. Ale množstvo ochrany, za predpokladu, závisí od materiálu a veľkosti Umbrella (tie jasné, plastové dáždniky môžu byť v móde, ale budú robiť nič, aby chrániť pokožku). &Quot; Ťažké, tmavé, nepriehľadné tkaniny bloky viac UV žiarenia než tenkú čírou tkaniny, a čím väčšia je dáždnik, tým viac lúče môže blokovať, " hovorí Wu

V skutočnosti, štúdie dermatológmi na Emory University v Atlante zistili, že štandardné dážď dáždniky môže blokovať minimálne 77 percent UV žiarenia. [Zdroj: JAMA Dermatology]. Tí Black robil svoju prácu obzvlášť dobre, že blokuje asi 90 percent UV žiarenia. Ale celkovo, slnečníky (tie, ktoré na trh špecificky blokuje UV žiarenie) ponúkol najlepšiu ochranu, blokovanie viac ako 99 percent UV žiarenia.

Napriek tomu, by ste nemali spoliehať na dáždnik, aby všetky ochrany potrebuješ. &Quot; Vzhľadom na to, tieň zo slnečníka sa nevzťahuje na všetky vaše tela, je stále dôležité, aby sa ostatní protislnečné opatrenia, ako sú na sebe klobúk a krém na opaľovanie, " hovorí Joshua Zeichner, MD, riaditeľ kozmetické a klinického výskumu na oddelení dermatológie v Mount Sinai Medical Center v New Yorku. Jeho rada: Vyberte si opaľovací krém s SPF aspoň 30, ktorý blokuje 97 percent UVB žiarenia, krátkych vĺn, ktoré sú zodpovedné za väčšinu spáleniny od slnka. A uistite sa, že fľaša je označený ako širokým spektrom, takže viete, že vás chráni pred UVB aj UVA žiareniu.