Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> starostlivosť o kožu >> pleť krása >>

Čo je jedna vec, ktorú môžete urobiť pre zlepšenie vašej koži?

kože, tak ochranu proti slnečnému žiareniu so širokým spektrom, je najlepšie typ. Ale aj ten najlepší opaľovací krém funguje len vtedy, keď ľudia používajú ju podľa návodu. Väčšina ľudí nemá.

Po prvé, aktívne zložky nemajú okamžite plný účinok. Použiť opaľovací krém aspoň 15 minút predtým, než budete na slnku. Tiež, opaľovací krém nosia off a stráca účinnosť, takže je potrebné znovu sa každé dve hodiny a po plávaní alebo potenie. Použite ju liberálno - to by malo trvať uncu na pokrytie všetkých vašich exponovaných miestach, ktoré zahŕňajú ruky, tvár (vrátane perách! - Hľadať SPF balzam na pery), krk, uši, predlaktia a všetky ďalšie časti, na ktoré sa nevzťahuje oblečením , Tiež nie je premiešame s hydratačný pred trením ju, pretože ste v podstate zriedeniu účinných látok.

A konečne, na rozdiel od logiky, nemusíte byť vonku na slnku, aby vystavené slnečnému svetlu. Niektorí slnečného žiarenia -, tých UVA - môže robiť to cez sklá. Takže byť v interiéri nie je dôvod vynechať dennú aplikáciu

Najlepším riešením je jednoducho, aby opaľovací krém súčasťou vášho ranná rutina :. Nenechávajte kúpeľňu bez neho. Len myslieť na použitie opaľovací krém za tak zásadný, ako čistenie zubov, pretože to je. Váš zdravý, mladý vyzerajúca pleť bude ďakujem vám za to.

Ďalšie informácie o ochranu proti slnečnému žiareniu a súvisiacich tém, pozriem sa odkazy na ďalšiu stránku.
Opaľovací je Opaľovacie

Čo sa týka UV poškodenie ide, opaľovacie lôžka nie sú o nič lepší ako v reálnom slnka. A quot; tan " - Stmavnutie kože - je reakcia pokožky na poškodenie buniek. Opálenie zo solária nie je bezpečnejšie ako jedna zo slnka [zdroj: AAD].

Page [1] [2] [3]