5 domáce opravné prostriedky pre Vrásky
Príprava H končí očí opuchy. Mlieko a med masky bude mať vrásky na uzde. Nerobia ten výraz - vaša tvár zmrazí takto! Skúsime niečo, to by sa zdalo, aby sa snaží udržať stretávacie roky zobrazovali na našich tvárach. Máme strach vrásky. Sú to nevyhnutné, vďaka procesu starnutia a gravitácia, ale existuje niekoľko at-home triky, ktoré vám pomôžu predchádzať predčasnému starnutiu a zníženie výskytu jemných liniek, záhyby a vrásky.
Po prvé, poďme sa dozvedieť málo o naše kože, a potom procesu starnutia
Existujú dva typy bielkovín, ktoré udržujú našu pokožku pevnú a mladistvú :. kolagénu a elastínu. Pracujú spoločne s ropnými-vylučovať žľazy v našej koži, ktoré udržujú pokožku jemnú a vrstvou tuku pod ktorý pridáva obrys pre naše telo. Ako súčasť procesu prirodzeného starnutia, naše telo produkuje menej kolagénu a elastínu, rovnako ako menej ropy, a tuková vrstva začne rednúť. - Kombinácia, ktorá produkuje suché, tenké, prehnutý kože
Voľné radikály tiež prispievajú k tvorbe vrások. Voľné radikály vznikajú v priebehu normálneho aeróbneho procesu - chemické reakcie, ktorá používa kyslíka a uvoľňuje energiu, ktorá bunky potrebujú fungovať - a sú nazývané nestabilné atómy (alebo molekuly), pretože buď stratili alebo získali elektrón počas tejto chemikálie reakcie. Vystavenie slnečným ultrafialovým žiarením (UV žiarenie) a ďalších faktorov prostredia, ako je tabakový dym vyvolať telo produkovať voľné radikály.
Aj keď nemôžete vyhrať proti matky prírody, môžete si postaviť dobrý boj proti zadarmo radikály. Ďalej budeme hovoriť o antioxidanty, zbraň nášho tela proti týmto nestabilné atómy
5 :. Antioxidanty proti gravitácii
Vedeli ste, že niektoré vitamíny môžu pomôcť bojovať proti gravitácii? A minerály a enzýmy môžu podať pomocnú ruku zdvíhacie, taky. Všetky tieto látky sú antioxidanty, a antioxidanty zabrániť voľné radikály z poškodenia zdravých kožných buniek. Robia to tým, že dodáva elektróny s nevyváženými voľné radikály - antioxidanty sú vlastne molekuly, ktoré pomáhajú neutralizovať voľné radikály. Oni sú vitamíny (vitamíny A, C a E), minerály (viac o tom neskôr) a proteíny (enzýmy) nájdené v tmavo-farebné ovocia a zeleniny (tmavé ovocie a zelenina obsahujú najviac beta-karotén a antokyanov), orechy, a strukoviny
Antioxidanty môžu nielen pomôcť zabrániť voľné radikály z poškodzovania buniek. - niektoré nedávne štúdie zis
[1] 