Pri balení svetlo a biť na chodník, skúste so sebou dobrého celoplošné telový balzam, ktorý obsahuje určitú ochranu pred slnečným žiarením. Dermatologists odporúčame používať výrobky s ochranným faktorom (SPF) najmenej 30, ktorý chráni proti ultrafialovému A (UVA) a ultrafialové B (UVB) žiarenia. Existuje celý rad telesných balzamy na trhu, ktoré majú SPFS z 30 alebo vyšší [zdroj: ADA]. Telo balzam s SPF môže stať v pre opaľovací krém, balzam na pery a kože a tvárovej hydratačný - zvyčajne v palíc váži len pár uncí
Budete tiež chcieť vziať so sebou púder, čo je veľmi. užitočný v udržiavaní vlhkú pokožku v suchu. Uvedenie mastenec na oblasti kože, kde môže odrieť, rovnako ako spotené oblastiach pod podpazušie, kde sa môžu vaše popruhy ruksaku trieť proti svojej koži, môžu pomôcť chrániť pred teplom vyrážky [Zdroj: Davidson-Meyn]. Kropenie púder na nohy a prsty absorbuje vlhkosť, ktorá môže viesť k zákopovej nohy, oslabujúce podmienkou, že sa zraziť vás z cesty rýchlo.
Balenie svetlo môže urobiť akákoľvek kombinácia výrobok fantastický nápad. To nie je vždy prípad s výrobkami, ktoré kombinujú opaľovací krém a DEET založené na repelent. DEET je chemická zložka sa nachádza v mnohých repelenty proti hmyzu. Je navrhnutý tak, aby odpariť v priebehu času - a ktoré majú byť použité s mierou. Najčastejšie použitie opaľovací krém s DEET v nej by mohlo viesť k zdravotným rizikám. Pri použití opaľovací krém a repelent oddelene, použite opaľovací krém prvý [Zdroj: CDC].
V chladnejšie podnebie, popraskanie z nízkych teplôt a vetra môžu predstavovať kožné problémy. Neboj, aj keď: Existujú produkty, ktoré môžu byť použité ako ako balzam na pery, a bariéra pre pokožku proti UV žiareniu a vetru. Ak sa chystáte von do mrazu, pozrite sa na kožné balzamy určených pre také podnebie. Tieto výrobky nemajú vodu vo svojich vzorkách, čo v konečnom dôsledku chráni pred omrzlinami, pretože prísady sa pred mrazom vaša pokožka [Zdroj: goFASTandLIGHT]. A nezabudnite, že aj keď je zima, slnko naďalej ohrozuje vašu kožu. Sneh na zemi odráža slnečné svetlo, čo z turizmu pozdĺž zasnežených, slnečné oblasti sa zdá ako dostať odstrelil slnkom dvakrát.
Vytvorenie niekoľko dobrých rozhodnutí, zatiaľ čo backpacking vám pomôže upraviť starostlivosti o pleť. Pridanie len pár naviac uncí do batohu môže ísť dlhú cestu k udržaniu pokožku bezpečné a zdravé. - Všade tam,
