Ako sa vaša pleť likvidácii odpadu?
Vaša koža je váš najväčší organ a kľúčovou súčasťou viacerých telesných funkcií. Nielen, že je flexibilný, self-liečenie bariérou, ktorá podporuje imunitný systém, ale je to tiež súčasťou kožné systému, sieť odumretých buniek epidermis --hair, Nechty a nechty - ktorý pomáha púšťať bunkového materiálu odpadov. Potné žľazy v koži tiež hrajú aktívnu úlohu vo vylučovací systém, alebo orgánov a žliaz, ktoré spláchla toxíny a prebytočné minerály z tela.
odumreté kožné bunky sú formou telesného odpadu, ktorý uľahčuje rast nové epidermálne bunky. Každú minútu, stratíte 30.000 až 40.000 odumreté kožné bunky, z ktorých všetky sú nahradené okamžite čerstvú kožné tkanivá [Zdroj: KidsHealth.org]. Telo robí vynikajúcu prácu opadávaním z kožných buniek pomocou bežnej činnosti, ale pravidelné kúpanie je určite plus.
Nemusíte sa ošúpať, alebo odstrániť odumreté kožné bunky sa špeciálnymi čistiacimi prostriedkami alebo žinky, aby sa zbaviť odumretých kožných odpadu, ale krása odborníci sa domnievajú, mali by ste pre zdravšie pleť. Avšak, dermatológovia varujú pred overexfoliation, ktorý môže opustiť kožu surové, červené a zraniteľné voči baktériám [Zdroj: Flamberg].
Potenie je ďalší spôsob, ktorý pleť pomáha odstraňovať odpady z tela, ale to nie je tak účinný ako sauna milovníci by si mohol myslieť. Hlavnej úlohy potu je termoregulácia, nás na rozmyslenie pri výkone alebo vysokej teploty spôsobujú naše vnútorné ortuť stúpať. Zanedbateľný detoxikačné Výhody potu sú proste vedľajší efekt tohto procesu chladenia [Zdroj: Woolston].
Väčšina z nás majú dva typy potných žliaz: ekrinní žľazy a apokrinné žľazy. Ekrinní žľazy pokrývajú väčšinu vášho tela a sú zodpovedné za chladiacim účinkom potenia [Zdroj: Mayo Clinic]. Ekrinní pot je takmer výhradne voda s trochou soli a draslíka, ale obsahuje aj stopové množstvo čpavku, kyseliny močovej a močoviny - všetky odpadové vedľajšie produkty metabolizmu v tele dusíka [Zdroj :. Huang a kol]
.
Vzhľadom k tomu, pot je spojená s telesný pach, možno si myslíte, že faul zápach má niečo do činenia s toxínmi a telesného odpadu prepláchnuť potením. Ale to nie je tento prípad. Pečeň a obličky - s pomocou od zvyšku močového systému a tráviaceho systému - robiť 99 percent zdvíhanie ťažkých bremien, pokiaľ ide o zbaviť telo toxických odpadov, alebo iným spôsobom [Zdroj: Woolston]. Iba malé množstvo toxínov a odpadových pro
[1] 