Ďalšia veľká časť vonkajšieho starnutia je pobyt na slnku. Každý dostane vrásky, malé patchworks liniek, ktoré križujú celej našej koži. Genetika čiastočne určuje, ako vráskavý budete, ale môžete pomôcť udržať linky na minimum tým, že starostlivosť o kožu. Ak ste fajčiar, alebo solária nadšenec, je pravdepodobné, že budete mať viac vrások, ako niekoho, kto nie je.
photoaging je to, čo dermatológovia nazývajú účinky príliš veľa kože na kožu. Vrásky, pigmentácie a zmeny textúry kože sú prirodzenou súčasťou vnútornej starnutia, ale môžu byť horšie, všetkými UV žiarením, ktoré ste nasávajú. Dvaja ľudia môžu byť presne v rovnakom veku, pokiaľ ide o dátum narodenia, a napriek tomu mať kožu, ktorá z nich robí vyzerať o desať rokov od seba. Starecké škvrny, napríklad, tiež známy ako pečeňové škvrny, sú bežne k videniu na koži starších osôb. Tieto hnedé, sivé alebo čierne ploché škvrny sa nachádzajú na tie časti tela, ktoré videli najviac slnka. Menej slnka sa rovná menšiu šancu na stareckých škvŕn.
A len preto, že vaša pleť vyzerá skvele a zdravý v 20s a odrazí späť rýchlo z letnej horieť neznamená, že ste videli naposledy, že úmyselné rozhodnutie ísť bez opaľovací krém na pláži. Poškodenie kože sa stane, dlho predtým, než si môžete skutočne vidieť.
Prečítajte si pár jednoduchých tipov, ako pomôcť vašej starostlivosti o pleť pre seba.
Starostlivosť o kožu
Sme vo preč nad spôsobmi, ktoré vaša pleť stará o svoje telo a ako sa lieči sama, keď zranený, ale existuje niekoľko spôsobov, ako môžete pomôcť to robiť svoju prácu a zabezpečiť, že bude pokračovať robí svoju prácu dlho do vášho života.
