Mineral. olej je okluzívny. Occlusives kabát kože s ochrannou vrstvou, ktorá blokuje strata vlhkosti vyparovaním [Zdroj: Baumann]. Spolu s zvlhčujúcimi a zmäkčovadlá, occlusives sú obyčajné prísady v hydratačný.
Minerálny olej je účinná látka v detskom oleji, staré pohotovostnom režime pre hydratáciu citlivé dna detí a ich rodičov rovnako citlivé. Uvedomte si, že klasický detský olej recept obsahuje vonné látky, ktoré by mohli spôsobiť podráždenie. Môžete si tiež kúpiť čistý minerálneho oleja alebo bez vône detské oleja.
Nezabudnite však, že nie všetky časti tela sú stvorení sebe rovní. Čo je dobré pre mohlo Vaše ruky a lakte nemusí byť najlepšie pre váš tvár. Ak už máte mastnú, akné náchylnú pleť, potom výrobky na olejovej báze, ako je vazelína a minerálny olej nie sú najlepšou voľbou pre váš tvár hydratačný
. 2: Napumpovať vlhkosti
Ak je sucho , studená zima vzduch nasáva vlhkosť z kože, a potom bojovať s zvlhčovača. Zvlhčovače sú lacné zariadenie, ktoré zvyšujú relatívna vlhkosť vzduchu a účinne udržujú vlhkosť vnútri citlivú pokožku -. Bez akýchkoľvek efektných produktov |
Existuje mnoho rôznych druhov zvlhčovačov. Niektorí používajú teplo pre vytvorenie páru, zatiaľ čo iní jednoducho obiehať vlhkosť z nádoby pomaly sa odparovanie vody. Niektoré domy a budovy majú zvlhčovače zabudované do ich ústredné vykurovanie a chladenie. Tieto systémy používajú hustomer na meranie relatívnej úrovne vlhkosti vzduchu a automaticky udržuje požadovanú 30 až 50 percent vlhkosti čítaní [zdroj: Mayo Clinic]
Nezabudnite, aby sa vaše zvlhčovač čisté a často meniť vodu - najlepšie denne. , Nechcete, aby obiehať baktérie a plesne po miestnosti, ako spíte
. 1: piť vodu s mierou
Existuje mnoho mýtov okolo jednoduchý akt pitnej vody. Hltající sklo po pohári vody je viazaná na všetko od chudnutie na detoxikáciu jasnejšie, zdravšie a zvlhčeného kožu.
Jediný skutočný vody súvisiace nebezpečenstvo pre zdravie pokožky, je dehydratácia, stav, v ktorom ste aktívne stráca viac vody, než ste požitím. Jednou z najdôležitejších súčastí zdravej pokožky je kolagén, ktorý sa viaže na vody vo vnútri kožných buniek [zdroj: Brownstein]. Dehydratovaná pleť môže stratiť jeho tuhosť v dôsledku straty vlhkosti.
Ale vzhľadom k tomu, že ľudské telo je už 60 percent vody, ako veľký rozdiel môže niekoľko pohárov extra agua naozaj robiť? Veľmi nie, hovoria
