Prechádzať článok vyhnúť sa deň svätého Patrika Hangover vyhnúť sa deň svätého Patrika kocovina
Ak ste oslávili Deň svätého Patrika postarom ... šťastie Írov zrejme nezachráni vás pred opicu ďalší deň. Ale tam sú niektoré jednoduché veci, ktoré môžete urobiť pred a po vašej party, ktoré vám pomôžu obnoviť. Dr Alan Weiss je expert na vnútorné lekárstvo na Cleveland Clinic. Hovorí, že jedným z najlepších spôsobov, ako dať opicu v poradí, je, aby zostali hydratované.
"Myslím si, že je to dobrý nápad, že ak piť viac ťažko, ako je obvyklé, že vy piť tekutiny v celom priebehu tohto obdobia a nie iba na alkoholické tekutiny, ale všetky rôzne druhy tekutín, ktoré si môžete skutočne vziať dovnútra. " Ak sa nechcete dostať dostatok tekutín počas párty , existuje veľa "ráno-po" opravné prostriedky, ktoré môžete vyskúšať. Urobte si banánový koktail s medom. Banán pomôže upokojiť váš žalúdok a draslíka v mede bude pôsobiť proti účinkom alkoholu a prestavať zničené hladiny cukru v krvi. Ďalšie veci, ktoré by mohli pomôcť vaše kocovina patrí B- vitamíny, čiernu kávu s citrónom, jablká, a kuracie polievku. A doktor Weiss tiež navrhuje skákanie na zelené pivo na niečo jasné. "Myslím, že neexistuje žiadny dôkaz na podporu, či pivo robí nemocnější než bežné likéru. Chcel by som povedať, že aj keď, pokiaľ ide o opicou, ľudia sa menej opicu, ak pijú číra kvapalina alebo priehľadné druhy alkoholu. Takže veci, ako je jasný vodka, gin jasné, tie majú sklon spôsobovať menej problémov s opicou, a ktorý je založený na type chemikálií, ktoré sú v alkohole sám. " Ten, opici nápravu, že väčšina odborníkov sa zhoduje nefunguje "je srsť psa". To radí, aby ste mali čo ste pil v noci. S pitím, môže zmierniť príznaky, ale vy sa len odkladali vedľajších účinkov dočasne.