Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> prírodnej medicíny >>

Alternatívne Lieky na Asthma

Alternative Lieky na astmu
alternatívnej medicíny na liečbu astmy

Astma je ochorenie, ktoré spôsobuje dýchacie cesty do pľúc so sklonom k ​​záchvatom zúženie, čo má za následok dýchacie ťažkosti. Veci, ktoré vyvolávajú astmatické záchvaty patria infekcie dýchacích ciest, látky, ktoré spôsobujú alergie (ako je peľ, roztoče, zvieracia srsť, niektoré potraviny), vo vzduchu dráždivých (cigaretový dym, znečistenie ovzdušia a parfumy), cvičenie, emocionálny stres a niektorých poveternostných podmienok .

Astma úmrtí sú na vzostupe v Amerike. Zvýšeniu znečistenia ovzdušia môže trvať čiastočnú vinu, ale praktici alternatívnej medicíny bodu na vzostupe, aby ukazujú, že konvenčná medicína nerobí trik, a že je potrebné zvážiť ďalšie liečebné prístupy.
Myseľ /telo liek na astmu

ľudia s astmou, myseľ môže byť mocným nástrojom v procese hojenia. To môže komunikovať s telom, dávať pokyny a pomoc pri ľahšie dýchanie, relaxačné, zvládanie stresu, posilnenie imunitného systému, a riadenie pôsobenia dýchacích ciest v pľúcach -. Všetky faktory, ktoré hrajú úlohu pri astme

Mnoho terapiou súvisiacich s mysle /tela medicíne prísľub na zníženie príznakov astmy a dokonca eliminovať budúcim útokom. Tieto procedúry zahŕňajú:

  • biofeedback sa naučiť, ako zahnať napätie a úzkosť a uvoľnite svaly hornej polovice tela
  • dychové cvičenia na relaxáciu a zdôrazniť dýchanie nosom, skôr ako cez ústa
  • sprevádzaný metafor a kreatívne vizualizácie na obrázok dýchacie cesty rozširovania, ktorý umožňuje vzduch ľahko prúdiť dovnútra a von z pľúc, a aby si predstaviť oslabenie alergénov, takže sa už nemôže spustiť záchvat
  • hypnoterapie regulovať dýchanie
  • meditácie vyčistiť myseľ a tlačiť von emocionálne rozrušenie ktoré môžu prispieť k astmatického záchvatu
  • jogy regulovať a pomalé dýchanie a upokojenie mysle

    Dychové cvičenia, ako napríklad tie, ktoré cvičil v joge, pripraví vás pre pohyby a pózy nasledovať. Tu je príklad dýchanie lekcie, ktoré môžu pomôcť astmatikov:

  • Získať v pohodlnej pozícii, možno sedí s nohami skríženými na podlahové rohože. Udržujte svoje chrbticu rovno.
  • Dýchajte pomaly a rozvážne, trčia do žalúdka ako vzduch dostane do pľúc. To by malo trvať asi šesť sekúnd.
  • Exhale, kreslenie žalúdok späť. Opäť platí, že trvať asi šesť sekúnd.
  • Tento postup opakujte desaťkrát .
    nutričné ​​terapia na astmu

    Nutričné ​​terapia môže pomôcť ľuďom

    Page [1] [2] [3]