Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> wellness >> prírodnej medicíny >>

Alternatívne Lieky na srdce Disease

Alternative lieky na choroby srdca
alternatívnej medicíny pre srdcové choroby

Ischemická choroba srdca je stav, v ktorom koronárnych tepien (ciev, ktoré prinášajú krvi do srdcového svalu) upchaté s vkladmi tuk, cholesterol a ďalšie látky (kolektívne známy ako plaketa), zbavenie srdcový sval dostatok krvi. Keď srdce je v tomto oslabené a nefunkčné stať, bolesť na hrudi a srdcový záchvat môže mať za následok.

Mnoho alternatívne terapie chyba Alopatia za to, že uvedenie dosť pozornosti od možných príčin ochorenia srdca. Tieto terapie ponúkajú liečbu, ktorá je zamedziť alebo obmedziť potrebu liekov a chirurgii. Dean Ornish, MD, profesor a výskumný pracovník v San Franciscu, je priekopníkom spôsoby zvrátiť srdcové choroby. Jeho prístup kombinuje rad alternatívnych terapií, vrátane vegetariánstvo (jesť žiadne mäso, hydina, alebo ryby), meditácie a jóga.

Meditácia pre srdcové choroby

V nadväznosti na predpoklade, že stres môže zvýšiť krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi, relaxačné vyvolávajúce terapie, ako je meditácia je dôležitou súčasťou liečebného programu ochorenia srdca. Meditácie, však nemá viac ako nižšie nebezpečne vysokej hladiny cholesterolu v krvi a krvný tlak v tele. Táto prax sa starovekými korene môže utíšiť a vyčistiť myseľ, zlepšuje osoby pocit pokoja a kontroly.

Výskum ukázal, že denná meditácia môže znížiť krvný tlak pacientov s hypertenziou. Štúdie ľudí s ochorením srdca preukázali, že program, liečba, ktorá zahŕňa denné meditácie (po dobu 20 minút alebo viac) môže zvýšiť prietok krvi do srdca a - možno rovnako dôležité - zvýšiť pocit pohody
Tu je ukážka meditácie, ktoré môže byť vykonané raz denne:

  • sedieť na podlahe s nohami prekríženými, aby vaša chrbtica rovno. V prípade potreby použite vankúš. Položte si ruky voľné a vaše ruky v blízkosti vášho jabĺčka, dlaňami nahor. Pokúste sa odstrániť čo najviac zvuky a rozptýlenie je to možné, vrátane odpojiť telefón.
  • Vyberte jedno slovo alebo zvuk, ktorý je príjemný, alebo pre vás zrozumiteľný. Mentálne zopakovať svoj výber, znovu a znovu.
  • Skúste si urobiť to asi 20 minút. Ak je vaša myseľ zatúla k inému myslenia, ľahko vrátiť do procesu opakovania slovo alebo zvuk.
    Bylinné medicíny a nutričné ​​terapia
    bylinné medicíny pre srdcové choroby

    Byliny môžu byť použité k úľave od bolesť na hrudníku a prípadne predchádzať infarktu s malý alebo žiadne vedľajšie účinky. Plody hlohu, napríklad, môže zn

    Page [1] [2] [3] [4]