Mnoho štúdií zistili, že pitie brusnicový džús môže pomôcť vyhnúť sa infekcie močových ciest. Zdá sa, že brusnicová šťava bráni infekcii-pôsobiť baktérie z záhonoch sa v močovom mechúre, a to tiež má veľmi mierny vplyv na antibiotikum. Pitie ako malý ako 4 uncí brusnicového džúsu denne, môže pomôcť udržať močový mechúr infekcie-free. Ale ak máte tendenciu sa dostať infekciu močových ciest, alebo čo do činenia s jedným teraz, skúste vypiť aspoň 2 až 4 poháre brusnicovej šťavy denne. Ak sa čistá brusnicová šťava je jednoducho príliš horké pre vaše chuťové poháriky, môžete nahradiť brusnicová šťava koktail. Zdá sa, že má rovnaký účinok ako čisté veci. Vezmite na vedomie: Ak máte UTI, brusnicová šťava nie je náhradou za lekárom a predpísal antibiotiká pri liečení infekcii
4 :. Pineapple
Bromelaín je enzým, nachádzajúci sa v ananásu. V jednej štúdii, ľudia s infekciou močových ciest, ktorým bol podávaný bromelain spolu s ich obvyklou bicykli antibiotík zbavila svojej infekcii. Polovica ľudí, ktorí dostali placebo plus antibiotikum nejavil žiadne známky pretrvávajúcej infekcie. Jesť šálka ananásu chutí a môže byť len pomôžu zbaviť sa vašej infekcie
Ak máte tendenciu sa dostať infekcia močových ciest, uistite sa, že piť veľa vody. - O 8 osem unca pohárov denne. Tie by mali byť močenie aspoň raz za štyri až päť hodín. Ak ste v súčasnej dobe rokovania s infekciou, vypite vedrá s vodou bojovať ho. Vypite plný 8 uncí vody každú hodinu. Rieka vody vo vašom systéme pomôže odplaviť baktérií takže budete častejšie močiť.
Môžete tiež ohriať vodu na kachliach a nalejte ho do ohrievacej fľašu. Umiestnite fľašu s vodou na podbrušku, aby pomohli zmierniť bolesť spôsobenú infekciou.
Niektorí lekári predpisujú minimálne 5000 mg alebo viac vitamínu C denne u pacientov, ktorí vyvíjajú opakujúce sa infekcie močových ciest. Vitamín C udržiava močový mechúr zdravý okyslením moču, v podstate uvedenie do ne-zasahujúce znamenie pre potenciálne škodlivých baktérií.
