Menopauza Journal: Môžem preplávať menopauze
Môžem preplávať menopauze je podobný dotazom, " môžem plávať, keď mám menštruáciu? " alebo " Môžem mať sex, keď som tehotná &Quote ?; Doslova, menopauza predstavuje problém pre jachting. Mám tvrdší výstup z člna na loď ťažšie dostanem. Mapoval som zlý kurz v tomto roku, že nás okolo nášho cieľa. V Maine, chladný vánok je ideálny pre horúce blesk. By menopauzou plachtenie v Karibiku byť rovnako pohodlná
spoločné presvedčenie, "? Vezmite hormóny a budete plaviť cez menopauzy, " robí plachtenie metafora pre ". plachtenie pozdĺž ľahko " Viem, že plachtenie lepší. Rocks, príliv a odliv, smer vetra a počasie Súčasné výzvy. Niekedy sa nemôžete tam odtiaľ. Máte k obratu (akúsi rybie prístup na miesto, kam chcete ísť, pretože nemôžete plávať priamo do vetra).
Menopauza nie je tak jednoduché jeden. Niektoré ženy na hormonálnej substitučnej terapie, ktorí si čítajú tento časopis napísal menej ako žiaduce výsledky :. Prsníkov a brucha opuchy, podstatné zvýšenie cýst saním alebo žiadny vplyv na príznaky
Mnoho žien brať hormóny pre údajné výhody do srdca sa zdanlivo dobrými výsledkami. Avšak, Harvard Zdravie žien hodinky Dúfam, že sa lekcie som sa naučil v plachtenie budú platiť pre menopauze. Plachtenie môže byť jednoduché, pokojné a krásne, takmer mágia, duchmi spolu pri západe slnka, vidieť tuleň obyčajný strčiť hlavu von pre rýchle ahoj alebo pôvabných závitov skupiny okolo porpoises rozohráva. Ale podmienky zmeniť. Niekedy tam žiadny vietor. Môj priateľ Sally, ktorý mi ukázal, ako sa plaviť okolo ostrovov, priechody, úsekoch a prístavov Penobscot Bay, ma naučil, aby čo najviac príležitostí. Žiadny vietor? Chceli by sme využiť túto príležitosť k jedlu, hummus, sušienky a hermelín, alebo krabie mäso sendviče. Zvyčajne to by spôsobilo vietor a my by sme byť naraz pod plachtami, niekedy náklonu tak, že potraviny skĺzol po kokpitu. Spomínam si, pripínanie z Blue Hill Bay na kedy je more rozbúrené s časťou krabie mäso sendvič prilepe
(jún 2000) cituje nedávnej skúšky, ktoré ukazujú ženy s ochorením srdca sú v skutočnosti vystavení vyššiemu riziku srdcových a krvných zrazenín pri užívaní HST. A Health Initiative je ženská hormonálna substitučná štúdie na zdravých žien uviedlo, " zvýšené riziko kardiovaskulárnych príhod medzi tie, na HRT ... " Skorý, nečakané zistenie!
[1] 