Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> plánovanie akcie >> oslavy narodenín >>

5 Zdravé Birthday Party Snacks

y sa, že žiadame vás experimentovať. Vaše deti budú milovať
. 3: Ovocie a syrom kebab

deti milujú jesť veci na palice. Ale poďme preskočiť kukurice psy a cukrovú vatu a ísť na niečo, rovnako ako zábava, ale trochu zdravšie. Tieto kebab ovocie a syr pristane, a poskytnúť niektoré vitamíny a proteíny v rovnakom čase.

Kebab šetrné plody patria jahody, čučoriedky, melón gule a maliny. (Odporúčame vyhnúť banány alebo jablká, pretože budú zhnednú, ako sedí vonku, a vyberavý deti budú pravdepodobne zase až nos.) Vystrihnite kúsky syra s Vykrajovače v tvaroch, ako sú hviezdy, alebo srdca, alebo čokoľvek téma narodeninovej party by mohol byť. Potom, zostavte občerstvenia striedaním dva kusy ovocia s jedným kusom syra na kebab.

Myslíte si uvedomiť, že by ste nemali dávať ostré kebab palice pre deti príliš mladý zaoberať sa nimi.

Opäť platí, že deti sú viac pravdepodobné, že jesť niečo, čo oni sami vyrobený. Premeňte svoj osláv narodenín v " vytvoriť svoj vlastný " pizza party, a deti budú zobrazovať ich schválení čistenie taniere.

Môžete ľahko vykonať individuálne pizzu s pita chlebom. Odporúčame celozrnný. Než dáte každému dieťa jeho alebo jej kôrku, potrite trochu olivového oleja a pizza omáčka na Pitas. Môžete si kúpiť pizzu omáčka v obchode s potravinami, alebo si vytvorte vlastný.

Place misy syra a polevy na stole. V závislosti na tom, koľko detí máte, možno budete chcieť dať niekoľko misky každého z nich. Mať deti posypeme na nejaký syr s nízkym obsahom tuku a zálievky na pizzu. Zálievky by mohli zahŕňať morčacie pepperoni, huby, brokolica, ananás - čokoľvek, čo si myslíte, že sa deti mohli páčiť! Potom, čo všetci sa stalo, aby ich koláče, položte ich na plechy na pečenie a varte päť až sedem minút pri teplote 400 stupňov. Budete vedieť, že je hotovo, keď sa syr nerozpustí.

Plátok pizze do menších trojuholníkov s nôž pizza, aby sa im do bite-size občerstvenia.

Deti milujú taco noc , tak prečo nie desiatu na tacos na oslavu narodenín? Nemusí to byť mastný, gýčovité, nezdravý záležitosť. Pečieme tortily v Cupcake panvici, aby sa mini tortilla poháre. Vydajte sa výplne - chudého mleté ​​morčacie, namiesto hovädzie, nízkotučné syry, vegetariánska vyprážané fazuľa a zeleninu ako drvené hlávkový šalát, paradajky a kukurice, plus koriandrom a mierne salsa. Každé dieťa dostane pečené tortilla pohár vyplniť s tým, čo polevy on alebo ona želá.

Myslíme si, že deti budú dávať

Page [1] [2] [3]