Sponzori Americkej diabetologickej asociácie viac ako sto chodí každý rok po celých Spojených štátmi. Priemerná vzdialenosť je tri míle (4,8 m), ale niektoré závody majú špeciálne trasy pre rodiny s malými deťmi [Zdroj: ADA]. Mnoho rodín sa zúčastňuje tým, že vytvorí fundraising " tímu " a pešie trasy dohromady. Typicky, každý nosí zodpovedajúce tričká a farby, aby prejavila solidaritu s príčinu. Deti budú nasávať atmosféru a tímového kolektívne energiu chodci. Kto vie, vaše batoľa môže dokonca ísť všetky tri míle
Teraz sa pozrime na spôsob, ako naučiť vaše deti hodnoty čerstvých miestnych potravín
3 :. Práce na záhradné spoločenstva
Ak ste niekedy vysadil záhradu vlastné, potom viete, hrdosť, ktorá prichádza s rastúcou vlastné jedlo. Mrkva chuť sladšia, keď sú produktom vašej vlastnej práce. Listová zelenina vyzerať dokonca zdravšie, keď budete vedieť, že boli vypestované bez pesticídov alebo iných potenciálne škodlivých chemikálií. Deti tiež môžu dostať chuť tejto pýchy - a nájsť nové ocenenie pre zeleninu. - Tým, že pomáha v komunitnej záhrade
Ak ste už žijú v mieste s komunitou záhradou, potom pomáha out je ľahké. Navštívte záhrady na jar, kedy sú prvé plodiny zasadením. Porozprávajte sa s na ľudí, ktorí riadia záhradu a pýtať sa, ako sa deti môžu pomôcť. Záhradkári sú vždy radi ukázať deťom, ako sa semená rastlín alebo trávu okolo krehké sadenice. Ako deti rastú staršie, možno budete chcieť rezervovať svoj vlastný pozemok na komunitné záhrady a začnú pestovanie potravín v vážny.
Nechajte deti prechádzať katalógy semien s vami, vyberala chuť tejto sezóne. Budete sa diviť, ako hlboko vaše deti budú starať o " ich " paradajky alebo " " ich zelené fazuľky, ak sa domnievajú súčasťou procesu od samého začiatku. To isté platí aj pre plánovanie jedlo. Po úspešnej žatve cukety alebo zelené papriky, nechať deti vybrať báječný znejúce recept a pomôcť s prípravou. Opä
