Ako môžu rodičia urobiť čas pre seba

ý, svieži a znova pripojiť. To by mohlo znamenať víkend preč v kúpeľoch v horách so svojím partnerom každé tri mesiace. To by mohlo znamenať niečo tak jednoduchého ako odoslanie deti preč hrať za 10 minút, zatiaľ čo vy umyť riad a vaše ďalších významných suší je. Keď ste preč na pochôdzkach ako rodina a deti sú vo svojich sedadlách automobilov, môžu novomanželia až pred chatu šťastne. Ak chcete posilniť ju a naplánovať niečo, dátum noc myšlienka je stará pieseň, ale cukrovinka. Získate zažiť skutočnú romantiku, znovu a zamerať sa na tom, že len dospelí, nie rodičia, po dobu niekoľkých hodín. Ak to vyzerá všedný, nudné a drahé, skúsiť niečo nové spoločne: Vezmite triedy na niečo, čo ste obaja teší, ako je varenie alebo rodokmeň výskum, alebo hrať šport spoločne. Alebo stretnúť v stredu a majú na obed. Doba Záväzok je nízka, ale pocit " preč-nosť " je vysoká.

Manželstvo je pravidelne rekindled s malými rozhovorov a večeru von. Hurá! A teraz, čo o samostatné doby pre každého rodiča?
Ako rodič môže nájsť čas osamote

nájsť čas pre seba na rast a meniť ako dospelý a získať nejaký oddych, je rovnako dôležité ako čas párov. To je dôvod, prečo to nie je zlý nápad pre rodičov, aby pravidelne zrušil kus samotného času mimo prácu, rodinu a manželstvo.

K dispozícii sú všetky druhy volieb, od len pár minút denne, nie viac ako niekoľko hodín týždenne. Tento druh osobného času ani nemusí byť osamelý alebo plánované - ukradnuté momenty možno nájsť po celý deň. Ak váš 5-ročný špliechať hračky okolo vane sám pre väčšinu z jeho vaňou, vyzdvihnúť knihu. Ak dávate prednosť úplné ticho, vstávať 15 minút pred zvyškom rodiny a urobiť pár minút jogy alebo počúvať pár pesničiek na slúchadlá

Plánovanie ". Časové limity " je tiež šikovný spôsob, ako vytvoriť vreciek osobného času. Ak pracujete v meste, alebo dokonca hlavné predmestskej oblasti, je veľká šanca, tam je telocvičňa okolia. Vezmite poludňajšej cvičenie triedy, ktorý spĺňa ako svoj čas cvičenia a osobný čas. Menej formálne, nechajte si manžela na Kid-ciel u hodinu v čase cez víkend ráno, takže si môžete vychutnať ísť niečo zábavného a frivolná, ako prechádzka kníhkupectva alebo latte behu.

Ale pretože človek z prínosov prijatia osobný čas je vytvorenie silnejšie puto so svojím manželom, uistite sa, že obaja dostanete rovnaké kúsky súkromného času. To znamená, že ak jeden z vás dostane vziať triedu keramickou každý druhý utorok večer, potom druhá osob