Syry, hummus a pita, banány, melón a jogurt sú všetky úplne zdravé desiaty pre ľudí s trakmi. V podstate všetky potraviny, ktoré sú mäkké, chrumkavý, ale nie chrumkavé, a len všeobecne ľahko žuť, sú poctivá hra. Je to dobrý nápad, však, aby zostali ďaleko od sladkých potravín a nápojov, pretože vaše zuby sú obzvlášť náchylné k dutín a úpadku, zatiaľ čo vaše rovnátka sú zapnuté.
je to trochu bolesti? Áno. Správne ústna hygiena a návyky pre zuby s rovnátka sú viac zapojiť, než na holé zuby, a budete dávať ako z hľadiska času a energie po celú dobu liečby. Ak začnete strácať svoju trpezlivosť s DOS, nerobiť a Nevers, pripomenúť si, že za rok alebo tak, tie traky bude odíde - Aká škoda, že by bolo nájsť svoj perfektne rovné zuby sú hnedé a chátral .
Ďalšie informácie o ortodonciu, ústnej hygieny a súvisiacich témach, pozriem sa odkazy na nasledujúcej strane.
