3 štvrtina šálky bez cholesterolu vajcia nahradiť 1/2 hrnčeka cukru, 1 plechovka (12 uncí) nemastný kondenzované mlieko 2 lyžice čerstvo vylisované pomarančovej šťavy 1/4 šálky smotany na šľahanie, 1 lyžica strúhaného pomarančovej kôry 1 lyžička vanilka 2-1 /2 šálky čerstvé krájané jahody 3 pakety náhrada cukru alebo
ekvivalent 2 lyžice cukru PRÍPRAVA:
Vyberte z rúry .; nechal šálky zostávajú v horúcom vodnom kúpeli, kým sa dosiahnuť teploty miestnosti.
Kým krémy vychladnúť, jemne premiešame nakrájané jahody s cukrom náhradka; dajte bokom.
Podávajte krémy pri izbovej teplote alebo chladu. Najlepšie s jahodami.
Tento recept sa objaví v: krémy &Pudingy Nutričné informácie: Fiber 2 g Sacharidy 30 g Cholesterol 16 mg Nasýtené tuky 2 g celkového tuku 4 g Kalórie z tuku 19% kalórií 190 Bielkoviny 9 g Sodík 128 mg jedálničky EXCHANGE: Mäso 1/2 Škrob 2