Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> životný štýl >> jedlo >> recepty >> kurzy riadu >> nápoje >>

Mint

Mint - Green Tea Cooler YIELD Robí 2 porcie

Net sacharidy 1g
INGREDIENTS
2 sáčky zeleného čaju 4 štvrť - size kúsky tenké plátky čerstvého zázvoru 7 alebo 8 veľkých čerstvou mätou , zhruba roztrhané 2 šálky vriacej voda 2 šálky drveného ľadu , rozdelený Príprava :

  • Place čajové vrecúška, zázvor a listy mäty v kanvici . Pridajte teplej vody; strmé 4 minúty. Vyberte čajové vrecúška, zázvoru a mäty; vyhoďte . Ochladí sa na teplotu miestnosti na prípravu čaju . Pour 1 šálka drveného ľadu do každej zo 2 vysokých pohárov . Rozdeľte čaj medzi okuliarmi .
    Tip Squeeze vápennej klin ( asi 1/8 z vápna ) do chladiča pred podávaním . Tento recept sa objaví v : Chladiče a streky Nutričné ​​informácie : sodný <1 mg bielkoviny <1 g vlákien <1 g sacharidy 1 g nasýtených tukov <1 g celkového tuku <1 g Kalórie 3