Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> veda >> life science >> vnútri mysle >>

Ako Plač Works

v, pretože sa zbaví telo toxínov súvisiacich so stresom. Či alebo nie si kúpite do tejto teórie, väčšina psychológov verí, že drží svoje emócie v môže byť nebezpečné v dlhodobom horizonte. V skutočnosti, niektoré výskum ukazuje, že potláčajú emocionálne slzy môže spôsobiť zvýšené riziko srdcových chorôb a vysokého krvného tlaku. Iné štúdie ukázali, že ľudia, ktorí trpia takých podmienok, kolitída alebo vredy majú tendenciu mať menej pozitívny postoj k plač ako ich náprotivky zdravšie. Psychológovia odporúčajú, aby ľudia trpiaci žiaľom vyjadriť svoje emócie prostredníctvom hovoriť a plače, skôr než udržať svoje emócie na uzde.

Bohužiaľ, mnohé choroby a podmienky rys plač ako hlavný symptóm, skôr než riešenie. Napríklad, popôrodnej depresie (PPD) je podstatné obdobie emocionálneho rozrušenia zažívajú asi 9 až 16 percent žien po pôrode. To môže mať za následok nadmerný plač, okrem iného príznaky (pozri APA.org pre úplný opis poruchy a jeho symptómy).

Zvýšená plač je tiež obyčajné u osôb trpiacich posttraumatickú stresovou poruchou (PTSD) , často vydržal tých, ktorí skúsenosti násilnej trestnej činnosti alebo iné vážne emocionálne rozrušenie, rovnako ako vojaci vracajúcim sa z vojny (návšteva APA.org pre viac informácií o možných emocionálne následky vojenského nasadenia).

Celkovo možno povedať, že je to dôležité, si uvedomiť, že plač je dôležitou súčasťou ľudskej emocionálne make-up, rovnako ako rajský je. Aj keď nemusí chcieť plakať pred svojho šéfa, alebo ex-priateľ, ktorý je so svojou krásnou novou priateľkou, to je veľmi veril byť lepšie citovo i fyzicky na " vydýchol " skôr než držať to všetko vnútri.

Pozrite sa na odkazy na ďalšej strane pre viac informácií o plač, emócie a príbuzné témy.
Môže Spermie Make You šťastnejší?

Podľa psychológie Dnes, Gordon G. Gallup, Ph.D., psychológ na State University of New York v Albany vydala štúdiu v roku 2002 podrobne výsledkov prieskumu takmer 300 vysokoškolských žien, ktoré používajú buď kondómy pri pohlavnom styk, nepoužil kondóm alebo jednoducho nemal sex. Zistenie Gallup vyplynulo, že respondenti, ktorí nemali prísť do priameho styku s spermou boli viac pravdepodobné, že sa v depresii, dokonca aj samovražedné. Gallup pripisuje zloženie spermií, ktorý hovorí, obsahuje nálady-meniť chemické látky, ako je prolaktín, luteinizačného hormónu, testosterónu estrogén a prostaglandíny. Poznámka: môže sa stať depresiu, ak zmluvu sexuálne prenosná choroba s, takže kon

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]