Podobne, psychológovia tiež zdôrazniť, že normálne smútok nie je považovaný za psychologickú poruchu, ako je depresia. Odborná pomoc na liečbu prípadnej depresie je potrebné hľadať v prípade, že pozostalí skúsenosti myšlienky na samovraždu, zaujatie smrťou, ťažké pocity viny, klesol vyžitia v činnostiach, neschopnosť fungovať, alebo pretrvávajúci pocit bezcennosti.
V niektorých prípadoch, traumatických situáciách môže inhibovať alebo blokovať tento proces smútiaci úplne. To je najčastejšia, keď má človek stratil milovaného človeka náhle, ako napríklad v prípade vraždy, srdcový infarkt alebo nehody. Podľa Národného ústavu pre traumu a strata u detí, trauma a žiaľ môže byť odlíšená od seba navzájom tým, že zvažuje nasledujúce: Trauma cíti neskutočný a hrôza je najčastejšou výsledná emócie, zatiaľ čo smútok cíti skutočné a je ochrannou známkou smútok. Pocity bolesti sú bežné v žiali, ale trauma prináša pocity bolesti, bezmocnosti a strachu z nebezpečenstva. Tiež, keď smútiaci je bežné, že sny o stratené milovanej; Avšak, ktorí trpia traumou často majú sny, kde oni sami sú v nebezpečenstve. Ak sa nelieči, trauma môže byť horšie, zatiaľ čo smútok inklinuje bežať jeho priebeh v priebehu času.
Budeme sa pozrieť na niektoré spôsoby, ako pracovať cez smútku na ďalšej strane.
Ako sa vyrovnať s potratom
existuje niekoľko míľnikov Ako sa očakávalo pred príchodom dieťaťa. Bohužiaľ, zhruba 15 až 20 percent známych tehotenstvo končí na potrat, spontánne ukončenie tehotenstva, čo sa deje z rôznych dôvodov (viac informácií viď Ako potrat Works). Napriek skutočnosti, že potrat je unsettlingly bežné, je to často zničujúce zážitok pre rádoby rodičov. V skutočnosti, potrat má často za následok podstatné žiaľu najmenej niekoľko mesiacov. V závažných prípadoch, potrat môže vyústiť v depresii alebo posttraumatickej stresovej poruchy, ktorá, ak sa nelieči, môže vážne ovplyvniť emocionálne zdravie pozostalých rodičov.
Nakladanie s smútok
bez výnim
