Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> veda >> life science >> vnútri mysle >>

Ako Grief Grief Works

ky, väčšina odborníkov podporovať smútiaci osoby, aby smútiť sama a vyhnúť sa potláča emócie. Všeobecne platí, že brzdí pocity len celý proces predlžuje a sťažuje vyrovnať. Tí, ktorí s blízkym skupinou rodiny a priateľov, aby im pomohol prostredníctvom smútku tendenciu ísť cez proces žiaľu rýchlejšie a zdravšie spôsobom. Vzhľadom k tomu, žiaľ môže prejaviť aj fyzicky, je dôležité, aby pozostalí jednotlivci sa postarať o seba tým, že jej vyváženú stravu a získať dostatok pohybu a spánku. Smútiaci osoby sa tiež vyzývajú, aby sa zabránilo alkoholu a drog, pretože sú tlmiacich a môže tento proces oveľa zložitejší.

Ľudia prechádzajú procesom smútiaci sa tiež vyzývajú, aby svoje smútok v konštruktívnym spôsobom, či už písomne v časopise, pracuje na album alebo vytvoriť pamätník na počesť zosnulého. Mnoho nájsť útechu stať sa podieľa na organizácii, ktorá sa konala osobitný význam zosnulého. Pozoruhodné organizácie, taký ako Mothers proti opitému riadenia (MADD) a Susan G. Komen rakovine prsníka nadácie boli založené ľuďmi trúchlenia strata milovaného človeka.

Aj keď je intenzita zármutku má tendenciu slabnúť v priebehu času , je dôležité si uvedomiť, že smútok môže znovu objaviť rýchlo počas špeciálnych časoch, ako sviatky, výročie alebo významné míľniky života. Kým smútok nemôže byť nikdy úplne vyriešený, často miznú do bodu, kedy môže byť človek spomínať s spomienky a smiech, skôr než slzy. Slávny filozof Friedrich Nietzsche napísal citát dokonale opisuje konečný výsledok skúšok a súženia podľa skúseností pri smútku a ďalších útrap: " Že ktorý nezabije nás robí nás silnejší "

Nájdete tu veľa. viac informácií o žiaľu a ďalších emočných témach na ďalšej strane.
Obchodovanie so stratou domáceho maznáčika

Strata domáceho maznáčika je často hrozne ťažké prijať a riešiť, a to aj pre dospelých. To je z veľkej časti k tomu, že domáce zvieratá často poskytujú svojim majiteľom s bezpodmienečnou láskou a veľmi málo späť hovoriť. Proces Smútiaci môže byť obzvlášť ťažké, pretože ostatné môžu nerozumie ani sympatizovať so stratou, pretože sa domnievajú, milovaného za týchto okolností bude ". Len pet " Tí, ktorí stratia domáceho maznáčika sa vyzývajú k práci cez ich smútku v veľa rovnakým spôsobom ako niekoho, kto vydržal viac sociálne " prijateľný " strata. Psychológovia dokonca podporovať spomienkové bohoslužby ako spôsob, ako nájsť uzavretie a mier.

Page [1] [2] [3] [4] [5]