Tony Wright Zdalo sa, že zvládnuť 264-plus hodín nespavosti bez závažný vedľajší efekty, ale lekári dôrazne odporúča, aby sa nikto vyskúšať taký experiment na vlastnú päsť. Dlhodobý nedostatok spánku môže spôsobiť problémy so zrakom, halucinácie, paranoja, zmeny nálady, ťažkosti komunikovať alebo porozumieť ostatným, a ohrozená imunitný systém a depresie.
Je tu tiež otázka, prečo by niekto chcel zostať nahor na 11. dni. Wright tvrdí, že bol skúma účinky spánku na tele, a že sa chce " upozorniť na meniace sa premenné v životného štýlu človeka " [zdroj: BBC]. Ale niektorí vedci kritizovali jeho úsilie. Dr Chris Idzikowski, riaditeľ Edinburghu spánku centra, povedal, že " ak nie je správne vykonávaná s vybavením sledovať mozgovú činnosť a dokázať, predmet je hore, štúdie, ako je tento, pridajte trochu " [zdroj: The Scotsman]. Dr Irdzikowski povedal BBC, že Wrightovo teória o prechode z jednej strany mozgu na druhý mohol byť overená iba monitorovania mozgovej činnosti, a že niekto účasť na self-vykonala spánková deprivácia experimentu môže zaspať na krátku dobu, bez toho aby si uvedomil, to [zdroj: BBC]. V skutočnosti, na siedmy deň, Wright napísal na svojom blogu, že niektorí divácka webová kamera sa stala znepokojený tým, že zaspal (alebo horšie), pretože sa zdalo, že bude sedieť. Wright vyhlasoval, že on bol " len premýšľal niečí tvorivé postrehy (alebo v tomto prípade nedostatku nich) " [zdroj: BBC]. Či mu nevedomky kývol off nedá potvrdiť.
Problémy môžu nastať aj od malých záchvaty nespavosti. Dvadsaťštyri hodín bez spánku môže produkovať toľko postihnutia ako právne opitý. V dôsledku toho nedostatok spánku je hlavným prispievateľom pri dopravných nehodách, a môže prispieť k katastrofami, ako sú explózie v Černobyle a havárii tankera Exxon Valdez. Spánku je tiež veľkým problémom pre ľudí, ktorí pracujú dlhé hodiny (ako sú lekári a zamestnanci nočnej smeny), a pre každého, kto trpí spánkového apnoe, čo spôsobuje vysoký krvný tlak, stres a nízke hladiny kyslíka v krvi. Opakované nedostatok spánku môže zvýšiť chuť do jedla a vedie k priberaniu na váhe.
nová skupina liekov, si kladie za cieľ eliminovať vedľajšie účinky krátkodobého nedostatku spánku. Povolaní eugeroics tieto stimulanty sľubujú zvýšenie kognitívne výkonnosť po 36 alebo viac hodín bez spánku. Niektoré z týchto liekov boli použité na liečbu narkolepsie. Ich výrobcovia,
