Sú ľudia, ktorí nosia fitnes trackery zdravší než ľudia, ktorí dont?

nému štýlu pre mnoho riadené dátami spotrebitelia majú záujem o to, ako moc v skutočnosti pohybovať po celý deň, okrem toho, ako moc (a ako odpočinkovo) spí. Niektoré fitness trackery dokonca počítať kalórie či bzukot s pripomienkou k pohybu, ale sú tí, ktorí ich zdravší než tí, ktorí nemajú nosiť?

To záleží na tom, kde sú dáta vezme je a aký je ich postoj je počas cesty. Užívanie 2.000 viac krokov von z urputné a popudený odhodlanie plniť vopred nastavenej tracker cieľ môže zrušiť svoje výhody, stresom, ktoré spôsobuje. Porota je ešte skoro na to, či fitnes trackery viesť k trvalej, udržateľnej zmeny v zdraví, ale kľúč by mohlo spočívať v ďalších zariadeniach, ktoré ponúkajú interpretácie dát, skôr než hrubá čísla [zdroj: Siegel].