Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> choroby podmienky >> artritída >>

Ako sa prispôsobiť životu s Arthritis

dostatok zásoby vašich liekov, kópie svojich predpisov a akékoľvek pravidelne používané predmety, ako je vykurovanie pad, ľadový obklad, pár stretch rukavice alebo špeciálne vankúš.
  • Ak sa vaše cesty vyžadujú, aby sa posadil na niekoľko hodín v čase, vstať a pretiahnuť si nohy, alebo urobiť nejaké rozsah-of-pohybu cvičenie vo svojom sídle najmenej raz za hodinu.
  • Nepreťažujte svoj program. Rozvrh čas pre odpočinok a cvičenie.

    Na konci, to, čo je potrebné urobiť, aby sa dobre žiť s artritídou nie je to nelíši od toho, čo všetci ľudia potrebujú na to, aby dobre vyrovnať sa s vrcholmi a údoliami život. Je pravda, artritída zavádza nerovných cestách a viac obchádzky. Ale tiež to môže naučiť, aby sa lepšie starať o seba, nájsť nové spôsoby, ako sledovanie a rokovania s nepriazňou osudu, a na čo tešiť a vychutnať každý a každý dobrý deň. To je to, čo wellness je všetko o
    O autorovi :.

    Diana L. Anderson, Ph.D., je autorom 50 spôsobov, ako sa vyrovnať s artritídou a minulé First-viceprezidenta Asociácie reumatologické profesionálov , Ona je prezident, CEO a zakladateľ spoločnosti DL Anderson International, Inc., materská spoločnosť na dcérsku D. Anderson & Company, pacient nábor a udržanie poskytovateľa a je medzinárodne uznávaný ako odborník vo svojom odbore. Pre viac informácií, navštívte jej webové stránky na www.dandersoncompany.com
    O konzultantov :.

    Eric Gall, MD, je profesor a vedúci katedry medicíny, profesor mikrobiológie a imunológie, a náčelník Oddelenie revmatologie na Chicago Medical School Rosalind Franklin University of Medicine & Science. On je majster American College of Rheumatology a American College of Physicians a bývalý prezident Asociácie reumatológie zdravotníkov. Má dlhoročný záujem o multidisciplinárny starostlivosť o artritídy a je aktívna v oboch národných a miestnych kapitol nadácie Arthritis Foundation.

    Paul Katz, MD, profesor a podpredseda, klinika a náčelník divízie revmatologie, imunológia a alergie, na Georgetown University Medical Center. Dr. Katz slúži na Radu pre vzdelávanie American College of Rheumatology, a je členom výboru pre vládne záležitosti nadácie Arthritis Foundation.

    Page << [11] [12]