Ako môže artritída ovplyvniť môj každodenný život?
Mnoho toho, ako dopady artritídy na svojom každodennom živote, je kvôli svojmu postoju, voľby a ochota učiť sa viac o chorobe a dostupných možností podpory. Po prvé, budete chcieť získať čo najviac praktické informácie o artritídy, ako môžete. Zistite si, čo liečba je k dispozícii, ktoré činnosti je potrebné sledovať, a ktoré by ste sa mali vyhnúť.
Budete chcieť nájsť lekára sa cítite pohodlne sa a opýtať sa ho na všetky vaše otázky týkajúce sa artritídy. Mnoho ľudí zistí, že akonáhle odídu ordinácii, oni obrazne facku svoje čelo a mumlanie, " Prečo som sa opýtať lekára o tom lieky, doplnok, alebo určitý cvičebný režim " ?; Urobte si čas, ako pôjdete k lekárovi zapísať za akýchkoľvek otázky, ktoré ste, a zapíšte si odpovede dostanete, lebo zabúdanie je súčasťou ľudského bytia. Spýtajte sa na spresnenie, ak nechcete pochopiť lekárske termíny lekár používa.
Rad prístrojov, liekov, povolania terapia a fyzikálna terapia môže pomôcť zmierniť bolesť artritídy alebo zlepšiť rozsah pohybu. Skupina podpory artritída môže byť neoceniteľné, ako pre emocionálnu podporu a inšpiráciu vidí ľudí, ktorí tiež trpia artritídou, ale ktorí napriek tomu vedú šťastný, plnohodnotný život, a pre praktické tipy na to, čo som zistil, že naozaj funguje. Môžete navštíviť webové stránky nadácie Arthritis Foundation na adrese arthritisfoundation.org.
S trochou plánovania, môžete zaistiť, že artritída bude robiť menší vplyv na váš život, než ste si mysleli. Napríklad, môžete stále cestovať, za predpokladu, že si vyberiete ubytovanie, ktoré maximalizujú pohodlie vašej cesty. Čím viac budete zistiť, čo je k dispozícii, tým lepšie budete môcť vyriešiť - a žiť s. - Vašej artritída