Získavanie vedomostí
/ Knowledge Discovery >> Získavanie vedomostí >> zdravie >> choroby podmienky >> artritída >>

Tipy pre kúpanie, kefovaním, a viac, keď máte Arthritis

Tips pre kúpanie, kefovaním, a viac, keď máte artritída
tipy pre kúpanie, kefovaním, a viac, keď máte artritída

Pomocou nasledujúcich tipov, aby grooming jednoduchšie.
kúpanie Ease

  • Mať handyperson alebo člena rodiny nainštalovať mreže na vaňou alebo sprchou stien, aby sa nastupovanie a vystupovanie z vane ľahšie.
  • Používajte kúpeľňové rohože alebo miesto protišmyková páska na dne vane alebo sprchového kúta, aby vám zabránil pošmyknutia alebo pádu. Buď by mohlo viesť k poškodeniu kĺbu.
  • Ak sa nemôžete stať dlhú dobu, nainštalujte kúpeľ lavice, ktorá má prísavky na spodnej časti nôh, aby ju udržali na mieste. Tiež kúpiť sprchu, ktorá sa pohybuje hore a dole na tyči.
  • Používajte mydlo na lane, takže môžete udržať mydlo ruky za všetkých okolností, a vyhnúť sa nutnosti ohnúť nájsť mydlo, ktorý je odpojený od vašich rúk .
  • Používajte späť scrubber kefu alebo špongiu na dlhú rukoväťou, aby sa dosiahnutie jednoduchšie.
  • Predám sprchový caddy, takže šampón a kondicionér sú v dosahu.
    holenie Ľahké
  • Pomocou elektrický holiaci strojček alebo krém na depilačné uľahčíte holenie. Ženy môžu tiež chcieť používať kúpeľ lavice na holenie.
    Kartáčovanie Ease
  • Predám hrebene a kefy na vlasy s veľkými ušami, aby sa česanie vlasov jednoduchšie.
  • Pomocou elektrický kefka skôr ako manuálne jedna, takže nemusíte pohybovať bolestivé zápästie.
  • Pomocou pätu ruky stlačiť zubnú pastu z tuby, alebo stlačiť na zubné pasty čerpadlo alebo ak použijete sprej na vlasy alebo dezodorant.
    v pokoji

    ​​Tiež sa snaží tieto rôzne tipy:

  • Inštalovať vyvýšené sedátko. Jedná sa o 3 až 5 palcov vyššie ako štandardné. Môžete tiež inštalovať lakťovej opierky jednotku vedľa záchodu, ktorá bude sedieť a vstávanie ľahšie.
  • kúpiť krém aplikátor uterák na miestnej lôžko a kúpeľňa obchode. Tieto uteráky pracujú podobne ako zadné umývacích kief a uľahčujú použiť hydratačný krém na ťažko prístupných miestach.
  • Používajte froté župan po kúpaní. To vám pomôže oschnúť bez krútenia a sústruženie sušenie uterákov.