Musím piť menej alkoholu?

Alkohol môže zvýšiť krvný tlak , najmä ak budete piť príliš veľa . To môže tiež ovplyvňovať účinok iných liekov, môže trvať na zníženie krvného tlaku a môže zvyšovať riziko mozgovej mŕtvice . Môžete byť schopní znížiť krvný tlak o 4 až 5 bodov , nie piť žiadny alkohol .

Ak pijete alkohol , obmedziť sa na dva alkoholické nápoje za deň, ak ste muž . Ženy by mali mať viac ako jeden alkoholického nápoja za deň . Jeden nápoj sa rovná 12 uncí piva , 5 unca vína , alebo 1 uncu 100 - proof destilovanej likéru .