Taking starostlivosti z vašich úst
Prehľadávať článok starajúca o vašich úst, ktorí sa starajú o vašich úst
s diabetes zvyšuje riziko týchto problémov úst:
Ochorenie ďasien, volal ochorenia ďasien. Tie sú obzvlášť ohrozené, ak sa vaše hladiny cukru v krvi nie sú kontrolované. Periodontálne ochorenia sú infekcie ďasien a kostí v ústach. Môžu spôsobiť žuvanie problémy a zubov straty a robiť to ťažšie pre vás udržať hladinu glukózy v krvi pod kontrolou.
drozd. Táto infekcia dutiny ústnej je spôsobená hubou alebo kvasinky. To sa darí na vysokej hladiny glukózy v slinách. Ak fajčíte, alebo nosiť zubnú protézu, vaše riziko pre hubové infekcie je ešte vyššia.
Sucho v ústach. Tie sú obzvlášť ohrozené, ak máte cukrovku bez toho aby boli odhalení. To môže spôsobiť bolesť, vredy, infekcie a zubný kaz.
Starajte sa o svoje Mouth
chodiť na pravidelné zubné prehliadky. Pozri svojho zubára aspoň každých šesť mesiacov alebo aj častejšie, ak váš zubár ju odporúča. Ak sa u vás objavia nejaké problémy so svojimi zubami alebo ďasná, navštívte svojho zubného lekára ihneď. Ak sa zistí, váš zubár nejaké problémy, dostať ich liečiť.
Nech váš zubný lekár vedieť o diabete a všetky problémy, ktoré môžu byť s reguláciou hladiny glukózy v krvi.
Udržujte hladinu glukózy v krvi v rozmedzí zdravé , Riaďte svoj plán pre výživu, fyzickú aktivitu a lieky. Dobrá kontrola hladiny glukózy v krvi, je najlepšou ochranou pred problémami so zubami.
nefajčiť. Fajčenie zvyšuje riziko ochorenia ďasien. Ak fajčíte, použite stratégie uvedené v tejto časti vám pomôžu prestať fajčiť.
Brush aspoň dvakrát denne. Kefa mäkkým-štetiny zubnú kefku a pastu fluorid. Použite malé kruhové pohyby, a vyhnúť sa tvrdo rezanie pohyby. Jemne potrite jazyk.
Floss denne. Niť, vytiahnuť kus dentálna niť asi 18 sunie sa dlho. Opatrne vytiahnite niť medzi zubami s rezanie pohybom. Curve niť okolo každého zuba, škrabanie z gumy k hornej časti zuba. Opláchnite po flossing.
Použiť škvrna tablety. Ak chcete zistiť, ako dobre ste kefovanie a používanie dentálnej nite, použite červené sprístupniť tablety sú k dispozícii v lekárňach. Tie ukazujú farba na plakete vľavo na zuby po kefovanie.
Vyberte a vyčistite zubné protézy denne, ak budete nosiť.
Doprajte svojej sucho v ústach. Lieky môžu často príčinou sucho v ústach. Nechajte lekár a váš lekár vedieť, či vaše ústa cíti suché. Môžete byť schopnPage
[1] [2]