top 10 položiek by ste mali mať vo svojom lekárničke
Bolesti hlavy, žalúdočná nevoľnosť, sinus problémy, menštruačné bolesti, športové noha, lupiny, pier podmienky, suchá koža a prechladnutia - šanca, že ste mal jeden ak nie viac ako jeden z nich. Sú to najčastejšie, každodenný zdravotných ťažkostí, a keď nemusí byť schopní zabrániť im s trochou at-home prípravy, môžete zaklopať každý z nich si pozor na počet a len možno vyhnúť sa navštíviť svojho lekára. Tajomstvo? Dobre zásobený lekárnička
Prvá vecí, prvý: Musíš si vziať inventúru toho, čo je tam už - a potom čisté a doplnenie stavu ju ročne .. Vyhodil staré zásoby a niečo, čo je poškodené (poškodený obal, nečitateľné alebo chýbajúce štítky, drvená alebo vyblednuté tabletky) alebo pozdĺž jeho platnosti. To je tiež čas, aby si svoje predpis a over-the-counter (OTC) lieky odtiaľ, a to nielen preto, že vaši hostia by mohol sliediť. A quot; medicína " hrudníka nie je vlastne pre ukladanie svoje lieky, ale spletitý, že môže znieť. Vlhkosť vo vašej kúpeľni nie je dobré pre medicínu, z ktorých väčšina môže zhoršiť rýchlo vlhkosť - môžete chcieť zaparené sprchovací kút, ale vaše pilulky nie. Namiesto toho, uložte ich na chladnom, tmavom a suchom mieste v inej miestnosti.
Ak medicína nepatrí v lekárničke, čo robí? Sme zostavili zoznam 10 náležitosti, od úľavy symptómov do prvej pomoci, spolu s tipy pre domácnosti s deťmi, tak domáce zvieratá
10 :. Lepidlo obväzy
Lepiace obväzy prichádzajú v rôznych tvaroch a farby, z jasné, maskovať, a tam by mala byť skrýša vo vašej lekárničke.
Väčšina odreniny robiť v pohode nekrytá, ale ak sa porežete alebo škrabať si v mieste, kde sa rana mohla zašpiníte (ako je papier rez na ruky), alebo kde sa vaše oblečenie bude trieť proti nemu (napríklad stíraným koleno), si chytrý pokryť s lepiacou obväz.
Majú hlboký zárez alebo nemôže zastaviť krvácanie? Pozrite sa na lekára
. 9: nožnice na nechty
Prijatie časté nechty návyky údržbu udržuje nechty zdravé a bez infekcie. Zdravé nechty na rukách a nohách sú čisté, suché a zostal krátky. Klince by sa mali rezať rovno zabrániť zarastaniu nechtov, ľahko zaoblené a majú hladké nechty hrany, aby sa zabránilo zaseknutiu a roztrhnutiu
A niekoľko užitočných rád pri vykonávaní svoju pravidelnú údržbu :. Dávajte pozor, aby ste pod rezať nechty nechtového lôžka alebo vytiahnuť na hangnails, ktorá by mala
[1] 