Výťah fóbia je ťažké liečiť, podľa úzkosť a fóbie Liečba Center White Plains nemocnici, v meste White Plains, New York. Za týmto účelom, niektorí psychológovia odporúčame kognitívno-behaviorálna terapia. CBT ponúka spôsob, ako desenzibilizácii pacientov tým, že vystaví je na ich strachu, kým ten strach rozptyľuje. Jeden spôsob, ako to urobiť, je zamknúť pacienta v čiernej krabici o veľkosti telefónnej búdky na rôznu dobu, než on alebo ona prekonáva, že strach [zdroje: Paumgarten, Neuman].
Pre tých, ktorí don 't chcú ísť cestou CBT, odborníci hovoria, že sú veci, ktoré môžete urobiť pre obsadiť svoju myseľ, ak panika nastáva u výťahu. Môžete lapať gumičku na zápästí; pokúsiť rozlíšiť, ktoré tlačidlo na klúčenkou je toho podľa nich pocit v vrecku; alebo počítať dlaždice na podlahu alebo na stenu výťahu. Než sa nazdáte, že ste tam, kde chcete byť. Nahor alebo nadol - voľba je na vás [zdroj: Druckerman].
