Avšak, ak ste uviazol v posteli s prechladnutia a milovanej prináša viac ako vašich obľúbených zdravého jedla, je to. ešte OK na žrádlo nadol. Prípadne môžete stratiť chuť k jedlu a zároveň bojovať proti chorobe horúčka báze. Keď ste chorí, je to v poriadku ak vynecháte jedlo alebo dva, ako dlho budete držať krok s príjmom tekutín.
Pre dieťa, nič ničí zábavu bezstarostnú letný deň ako ustaraným rodič zákazu kúpania hneď po Veľkom cookout, sa obávať, že dieťa dostane kŕče a utopí. Tam je nepatrná možnosť menšieho brušné kŕče, ale pre drvivú väčšinu ľudí, to nie je nebezpečné. Telo robí odvedenie prietoku krvi zo svalov do gastrointestinálneho systému povzbudiť trávenie, ale nie v množstve, ktoré by znížili funkciu svalov. Načúvajte svojmu telu a plávať, keď ste pohodlne - rovnako ako pravdepodobne nebudete bežať maratón hneď po večeri Díkuvzdání, nechcete začať plávanie kolies hneď po siedmich chodoch piknik. Je to úplne bezpečné, aj keď jesť ľahké jedlo a potom sa za mokra. Koniec koncov, športovci bežne jesť tesne pred súťažou.
Očkovanie je zle, pretože sú vytvorené z sám problematický vírusy. Ale keď sa dostanete chrípku, nie ste vstreknutie celé vírusom - Dostávate inaktivovanou, alebo mŕtve, vírus. To znamená, že časť vírusu, ktorý môže infikovať vás a vy ste chorý je vypnutý, ale časť vírusu, ktorý stimuluje vaše telo vytvárať protilátky, je stále na. Protilátky v tele sa zabije vírus chrípky by ste mali prísť do kontaktu s ním neskôr. Dokonca aj tehotné ženy sa odporúča, aby si očkovanie proti chrípke, takže viete, že sú v bezpečí. Jediní ľudia, ktorí by mali vyhnúť sa im, sú tí, ktorí majú ťažkú alergiou na vajcia, pretože vajcia sú používané na vytvorenie vakcíny. Že žiadna vakcína nie je 100 percent efektívne, takže je tu stále šanca, že by ste sa dostať chrípku po obdržaní kop, ale to neznamená, že sa očkovanie dal to na vás.
