Môže požitím príliš veľa mlieka a mliečnych výrobkov ovplyvniť vašu plodnosť?
Ak bol roztriedený vzťah medzi plodnosťou a mliečnych výrobkov na stránke sociálne médiá , bolo by pravdepodobne udrel " je to zložité &Quote .; Tisíce žien a nádejným pary by sa každý rok, ak pridaním alebo odpočítaním pohár mlieka bol zázračný liek nie je hrnú k neplodnosti špecialistami. Ale je tu malý telo výskumu, ktorý objasňuje vplyv mlieka a mliečnych vedľajších produktov na fertilitu.
K dispozícii je osvedčený spojenie medzi ženským Body Mass Index (BMI) a plodnosti. Nezdravé telesnej hmotnosti - buď príliš vysoké alebo príliš nízke - môže narušiť menštruačný cyklus, komplikujúce alebo prevenciu tehotenstva [zdroj: Ústav pre reprodukčného zdravia]. To je miesto, kde nájdeme nepriamu súvislosť medzi mliekarne a plodnosti. Samozrejme, môže obézny alebo s nadváhou žena, ktorá je jesť stravu s vysokým obsahom kalórií zvýšiť svoje šance na otehotnenie tým, že zníži svoj príjem high-mliečne. Podobne aj príliš chudá žena snaží otehotnieť by bolo lepšie, eliminovať zbierať mlieko a zvážiť pridanie celé mliečne výrobky do svojej stravy. Ale spojenie medzi mliekarne a plodnosti ide hlbšie
Limited výskum naznačuje, že celé mliečne výrobky pozitívne ovplyvňujú plodnosť, ak, že príjem je rozumné. - Povedzme, jednu alebo dve poháre (4,5 decilitroch) mlieka denne alebo pol šálky (118 g) zmrzliny dvakrát týždenne [Zdroj: Chavarro; Ústav pre reprodukčného zdravia]. Niektorí lekári navrhnú, že dve porcie plnotučného mlieka mliečnych výrobkov každý deň môže viesť k monštruózne nárast 25 percent v ženskom kurzom otehotnenia [zdroj: Curtis. V rovnakej dobe, ďalšie neplodnosť odborníci odporúčajú úplné odstránenie mliečnych výrobkov zo stravy kvôli obavám, rastové hormóny, pesticídov a vírusov [zdroj: Dunne]. Názory sa mení na problematiku mliekarne a jeho vplyv na plodnosť. Spýtajte sa svojho lekára o jeho alebo jej závery týkajúce sa tejto záležitosti a to, čo oni sú na základe.
Úloha nízkotučným mliekom v tehotenstve je, v niektorých cestách, na samostatnú otázku. Kliknutím na tlačidlo dopredu sa dozviete viac.
Vplyv nízkotučné mlieko a plodnosti
s nadváhou a obéznych žien je väčšia pravdepodobnosť, majú problémy s otehotnením. Približne 63 percent amerických žien trpí nadváhou alebo obezitou [Zdroj: Science Daily]. S tým na mysli, zdalo by sa, že ženy
[1] 