Môže požitím príliš veľa mlieka a mliečnych výrobkov ovplyvniť vašu plodnosť?

zmysel snažiť sa otehotnieť mali konzumovať mlieko, ktoré je s nízkym obsahom tuku. Ale vedci Harvard zistili, že ženy, ktoré konzumujú nízkotučné mliečne dvakrát denne sú ďaleko viac pravdepodobné, že problémy spojené s neplodnosťou ovuláciu, než ženy, ktoré len zriedka jedia či pijú mlieka. V skutočnosti, oni mali 85 percent väčšiu šancu na problémy ovulácie ako ženy, ktorí uviedli, len spotrebované nízkotučné mliečne raz týždenne na väčšine [zdroj: Medical News Today].

Je to jasné, prečo s nízkym mliečne Zdá sa, že nepriaznivo ovplyvniť plodnosť, ale niekoľko teórií existujú. Tam je dôvod veriť, že niektoré látky, ktoré môžu byť zodpovedné za zvýšenej pôrodnosti medzi Full-tuk spotrebiteľov sú odobraté pri nízkotučné mlieko spracované. Nízkotučným mliekom prísady by tiež mohla byť na vine.

Srvátka sa často pridáva do nízkotučného mlieka, aby sa to viac vizuálne príťažlivý a dať výrobku lepšiu chuť. Bohužiaľ, srvátkový proteín môže ovplyvniť telo rovnakým spôsobom testosterón robí. Testy zahŕňajúce myši a spotrebu srvátky viedli k tomuto záveru. V prípade, že je to v skutočnosti tomu tak, potom nízkotučné mlieko môže v skutočnosti viesť k hormonálna nerovnováha u žien, ktorý je spojený s neplodnosťou [zdroj: Medical News Today].

Aj tak, vedci ukazujú, že ženy, ktoré majú otehotnieť, zatiaľ čo ale spotrebuje plnotučné mliečne výrobky by mali pokračovať v ich príjem nízkotučných mliečnych výrobkov, akonáhle sú očakávajú, aby sa minimalizovalo nasýtené tuky v ich strave. [zdroj: Medical News Today]

Existuje nespočetné množstvo súčasti plodnosti siahať z ženskej hmotnosti hormonálnou nerovnováhou na zdravú výživu a veku. Aký vplyv mliekarne sa stáva jasnejšie, aj keď je to ohnisko pokračujúceho výskumu.