ako sa vysporiadať s opuchmi po tehotenstve
Väčšina žien je oboznámený s opuchom v priebehu tehotenstva. Či alebo nie ste niekedy bola tehotná, ste pravdepodobne počuli o opuchnutých prstov, členkov, nôh a chodidiel, ktoré môžu pridať do nepohodlie tehotenstva. Na druhej strane, mnoho ľudí nevie, že ženy sú rovnako pravdepodobné, že skúsenosti opuch po tehotenstve skončila, a to opuch často trvá tak dlho, ako týždeň po pôrode [zdroj: Kitzinger].
Telo ženy produkuje asi 50 percent viac krvi v priebehu tehotenstva, ktorá pomáha vyživovať a chrániť ako dieťa a matku [Zdroj: Kitzinger]. Ale nie všetky tieto prebytočné krvi opúšťa telo počas pôrodu. Skombinujte tento osobitný krvný objem normálnym nahromadenie tekutiny a hormonálne zmeny, a to je ľahké pochopiť, prečo tehotenstvo opuch je tak bežný jav.
Kým známe oblasti, ako členky, ruky a nohy sú pravdepodobne napučiavať po dodávka, ženy sa musia tiež vysporiadať s opuchom od rezných miest, vrátane C-profilov a epiziotómiu rezy. Všetky tieto opuchu môže niekedy viesť k bolesti alebo citlivosť pre mamičku, ale je to väčšinou len zdrojom všeobecného nepohodlie alebo nepríjemnosti.
Ak toto všetko opuch robí Bojíte alebo úzkosti, relaxovať. Niektoré všeobecné opuch je normálne pre tehotné ženy, a to je zriedkavé, že úplne opuch zmizne v okamihu dodania [Zdroj: Davis]. Dokonca aj keď ste stále dosť topánky, ktoré už nie sú oprávnené, alebo krúžky, ktoré sa zdajú byť trvalo prilepené na svoje opuchnuté prsty, vziať útechu v tom, že aj to, musí prejsť. Väčšina pôrode opuch ustupuje v priebehu týždňa po pôrode, čo umožňuje nové mamičky sa sústrediť na to, čo je najdôležitejšie :. Starať o nové dieťa a získanie správnej popôrodnej starostlivosti o seba
Takže, čo presne spôsobuje túto opuch, a tam je spôsob, ako minimalizovať jeho účinky? Čítajte ďalej a dozviete sa viac o príčinách a opravné prostriedky pre opuchy po tehotenstve.
Čo spôsobuje opuchy po tehotenstve?
Po pôrode, mnoho nových matiek očakávať, že tvrdá časť tehotenstva je u konca, alebo na aspoň, že telo sa vráti do stavu pred tehotenstvom stave. Mnohé ženy sú prekvapení tým, že opuch v ich tele v skutočnosti zvyšuje po pôrode, čo vedie k celkovej nepohody, alebo dokonca bolesti, ktorá môže rušiť s úlohami materstva. Dokonca aj ženy, ktorí majú bez opuchu počas tehotenstva môže ocitnúť opuchnuté nohy alebo ruky po pôrode.
Ale to, čo spôsobu
[1] 