© Fotograf :. Photoeuphoria | Agentúra: DreamstimeAvoid úpal by opätovné použitie opaľovací krém každé dve hodiny.
Vzhľadom k zmätku ohľadom absorpcie UVB, FDA navrhla limit na SPF čísel. Akékoľvek ochranu proti slnečnému žiareniu vyššia ako 30 SPF bude " 30-plus &Quote .; Tridsať bolo rozhodnuté čiapky, pretože nad tým, že podiel UVB vstrebáva a celková ochrana kože zvyšuje len nepatrne, ale ľudia môžu prekrútiť tieto vyššie čísla SPF ako oveľa vyššia úroveň ochrany, alebo dokonca záruku celodennú ochranu.
SPF% UV vstrebáva 2 50 4 70 8 87,5 93,3 15 30 96,7 50 98
Rovnako ako užitočné, pretože FDA sa snaží byť, je uzáver zjavne nie je v praxi: Neutrogena a Hawaiian Tropic nedávno uvoľnené ochranu proti slnečnému žiareniu môže pochváliť SPF 70. s týmto číslom, osoba, ktorá obvykle spáli počas 10 minút sa teraz môžu tešiť 700 minút - takmer 12 hodín - na slnku bez akéhokoľvek poškodenia. Je to tak?
No, nie tak celkom. Dnes vieme, že väčšina z nás platí len polovicu požadované množstvo opaľovacieho krému. Tiež, cez vodotesnými alebo sweatproof štítky, ochranu proti slnečnému žiareniu sú všetky zníženia účinnosti, ak sú vystavené pôsobeniu vody alebo potu. Ak nechcete použiť správne množstvo a potom znova po vystavení pôsobeniu vody, mohlo 12 hodín piecť na slnku vám veľmi vážne spáleniu kože.
Prevencia Poškodenie slnkom
Pointa je, že opaľovací krém s vyšším SPF sa ponúkajú vyššiu ochranu proti UVB žiareniu, ale akonáhle sa dostanete cez SPF 30, ochrana nie je dramaticky zvyšovať, a tým vyššie číslo vám môže dať falošný pocit ochrany. Namiesto toho, aby nechal SPF byť vaším jediným sprievodcom na ochranu proti slnku, vyhnúť popálenia pomocou nasledujúcich niekoľko jednoduchých pravidiel ochranu proti slnečnému žiareniu.
zulema011, SXCIf nemusíte znova, by ste mohli skončiť s opálenie, ako je tento. Ouch.
1. Poznaj sám seba: Ak sú belšie než list papiera, ak vaše teta Linda má rakovinu kože, alebo ak ste citliví na slnku kvôli liekov alebo zdravotný stav, prijať osobitné opatrenia. Pobyt na slnko, rovnako ako je to možné, nosiť klobúk, keď ste mimo
