Kúpeľných služieb, aby bezpodmienečne vyvarovať
Takže zatiaľ čo niektoré kúpeľné odpustky sú úplne bezpečné pre tehotné ženy na vzorke, iné sú veľmi zlý nápad. Čokoľvek s chemickými látkami, napríklad, je definitívne vylúčené. Horúce kúpele, aj keď sa striedal s poklesmi v chladnom bazéne, sú tiež nesporne neprijateľné, spolu s parné miestnosti, sauny, vírivky, bahenné kúpele, horúce vosky a telových zábalov, pretože môžu všetci vyvolať nebezpečné zvýšenie telesnej teploty. Typicky, ak sa voda zmení vaša pleť ružovou alebo robí sa potíte, je príliš horúco. Ak si nie ste istí, použite teplomer na testovanie teplotu vody, a vždy venovať pozornosť pocity závrate, mdloby, lepkavosť, zimnica, extrémne smäd, sucho v ústach alebo nevoľnosť. Ak máte niektorý z týchto príznakov, ukončite ihneď vaňu a vyhľadajte lekára.
Spoločne s objektu bazény, pedikúru môže byť tiež problematické. Dokonca aj najlepšie kúpele skúsenosť výzvy udržať svoje bazény a Zariadenia pre pedikúra bez baktérií, takže tehotné ženy, sú pravdepodobne lepšie len skákanie tieto konkrétne kúpeľné služby po dobu niekoľkých mesiacov, alebo prinajmenšom robí dôkladnú Q & A s kúpeľných profesionáli zistiť, aké opatrenia prijať, aby sa udržať veci čisté. Dostať je čistiť všetko, čo tesne predtým, než dať si nohy na, a zvážiť podanie si vlastné nástroje pre ich použitie. Tiež, ak sa rozhodnete ísť dopredu a dostať pedikúra, pravdepodobne budete chcieť preskočiť nôh a teľa masáž, pretože klinec techník, pravdepodobne nebude jednať o tehotenstve-cvičil reflexologist; biť určité tlakové body môže vyvolať práce. Ak je to manikúru ste po, uistite sa, že lak na nechty je bez akýchkoľvek škaredé kontroverzných chemikálií.
A aj keď detoxikačné kúry môže na prvý pohľad vyzerať ako dobrý nápad pre čistenie čoskoro-k-BE Telo matky, že to nie je. Proces získavania toxíny z znamená, že najprv musí byť prepustený do krvného obehu, a žena, ktorá ich čaká, nie je jediný, v závislosti na tom krv. Esenciálne oleje sú tiež zložité. Nikto by mal byť používaný počas prvého trimestra, a hoci niektoré z nich sú v poriadku neskôr v tehotenstve, je potrebné je podstatne zriedené pred podávaním. Tie ostatné, aj keď sú stále tabu, pretože môžu vyraziť maternicové sťahy.
Keď príde na odstránenie chĺpkov, vosky a elektrolýzy sú všeobecne považované za v poriadku, aj keď môže byť viac bolestivé ako obvykle, pretože citlivú pokožku otázky. Na druhej strane, d
