ríbezle
čučoriedky
hrozno
Okrem celého ovocia, extrakty sa môže ukázať ako užitočné. Doplnky vitamínu E môžu poskytovať výhody pre plavidiel, ako.
Potraviny a korenia, ktoré pracujú s krvou rozobrať látku zvanú fibrín môžu byť tiež užitočné. To preto, že ľudia s kŕčovými žilami majú abnormálne tendenciu k ukladaniu fibrín, ktorý môže narušiť činnosť ciev. Cesnak, cibuľa, kajenské korenie, zázvor, a bromelain (odvodený z čerstvého ananásu) všetku pomoc, aby sa rozpustil fibrínu.
Rovnako ako snažil sa mať pohyb čriev môže viesť k kŕčové žily v konečníku (viac obyčajne známy ako hemoroidy), ale môže tiež viesť k kŕčové žily v nohách. Aby sa zabránilo tomuto namáhaniu, je potreba mäkšie, objemnejšie stolice. Tu sú niektoré spôsoby, ako zvýšiť svoj príjem vlákniny:
Zvýšiť príjem vlákniny jesť viac zeleniny, nerafinované obilniny (ako je hnedá ryža, ovsené vločky, raž a pohánka, nie je biely chlieb), fazuľa a plodov.
vypiť aspoň osem 8-unca pohárov vody denne.
Pridať vlákniny bohaté Obal semien skorocelu indického k strave .
nadmernej telesnej hmotnosti môže tiež zvýšiť náchylnosť k kŕčové žily, takže strata hmotnosti sa odporúča.
iné terapie kŕčových žíl
Akupresúra pre kŕčové žily - body na nohách pozdĺž sleziny kanála sú často terčom (použite iný ako ten s kŕčovými žilami, nohu, pokiaľ je to možné)
Aromaterapia kŕčových žíl. - jemné nohy masáže s nasledujúcimi esenciálne oleje môžu byť užitočné: cyprus, levanduľa, citrón a rozmarín. Masáž smerom k srdcu, a vyhnúť sa kŕčové žily sa
Karoséria kŕčových žíl. -. Reflexológia môže zmierniť bolesti kŕčových žíl
detoxikácia, Pôst, a Colon terapia kŕčových žíl - krátka rýchla a klystír môže priniesť návrat pravidelnej stolice, dôležitá v prevencii kŕčových žíl
bylinné medicíny kŕčových žíl. - - Niektoré účinné byliny sú metlu mäsiara, kostihoj, konský gaštan, nechtík lekársky, a kamenné koreňové
Homeopatia kŕčových žíl -. Bežné lieky patria carbo vegetabilis, železo metallicum, Hamamelis virginica, a Pulsatilla nigricans
Jóga na kŕčové žily. -. niektorých pozícií, najmä tých, ktoré urobil s nohou nad hlavou, môže zlepšiť krvný obeh a slúžiť ako forma cvičenia
Pre viac informácií o kŕčových žíl a alternatívnej medicíny, pozri:
Domáce lieky na kŕčové žily
Aromaterapia Kŕčové žily Therapy
Bylinné kŕčových žíl
DPage
[1] [2] [3] 
