Výhody Nettles
V prípade, že žihľava závod ti niekedy žihadlo, snažte sa držať zášť, pretože jeho prednosťou ďaleko prevyšujú jeho trestných činov. Všade tam, kde rastú žihľavy, boli použité miestnej folk ako potraviny a bylinných liečiv.
Využíva žihľavy
V celej Európe začiatkom, žihľavy boli pripísané s výživné a imunitu stimulujúce vlastnosti.
Nettle čaj bol použitý pre črevné slabosti, hnačka a podvýživy - použitie, ktoré pretrvali do dnešnej doby. Žihľavy tiež pôsobiť ako diuretikum, a sú vhodné pre liečenie slabosť obličky a močového mechúra infekcií. Ako diuretikum, môže žihľavy pomôcť zbaviť telo prebytočnej tekutiny (edém) u osôb s oslabeným srdcom a zlý krvný obeh.
Nettles tiež boli zvonka na liečbu ekzému a kožné vyrážky a upokojujú artritickej a reumatické kĺby. V skutočnosti, rastlina bola najviac študovaný pre jeho hodnotu pri liečbe artritídy a dni. Keď sa kyselina močová, produkt trávenie bielkovín, sa hromadia v kĺboch a tkanivách, môže veľmi bolestivé zápalové ochorenie známa ako dna dôjsť. Jednu polievkovú lyžicu čerstvých žihľavy šťavy niekoľkokrát denne bolo preukázané, že pomôže objasniť kyseliny močovej z tkanív a zvýšiť jeho vylučovanie z tela.
Čerstvá žihľava prípravy páli trochu, a to je to bodnutie, že sa zdá, majú liečivé účinky: sčervenanie a štiepanie kože sa javí zníženie zápalové procesy dermatologických ochoreniach (ako je napríklad ekzém), a reumatických podmienok (ako je artritída a dni). Drobné, štiepanie vlasy obsahujú kyselinu mravčiu a trochu histamínu. (Komáre a hryzenie mravce tiež sekréciu kyseliny mravčej, ktorý je zodpovedný za známe pálenie a svrbenie ich uhryznutie.), Žihľavy tiež majú vysoký protizápalové flavonoidov, a obsahujú malé množstvo rastlinných sterolov. Oni sú veľmi bohaté na životne dôležitých živín, vrátane vitamínu D, ktorý je vzácny v rastlinách; vitamíny C a A; a minerálov, vrátane železa, vápnika, fosforu a horčíka.
Vzhľadom k tomu, žihľavy obsahujú početné výživné látky, ktoré sa používajú v prípadoch podvýživy, anémiou a krivica, a ako tonikum, ktorá pomáha odstraňovať rany a zlomeniny kostí , Môžete variť žihľavy a jesť je ako by ste dusená špenát - ich chuť a vzhľad sú podobné. Nettles sú zdravé a chutné prírastok do praženicu, cestovín, rajnice, a polievok. Môžete tiež džús žihľavy a kombinovať šťavu s inými čerstvé džúsy, ako je mrkva alebo jablčného džúsu, slabých, oslabených osôb, ako je rakovina a paciento
[1] 