bylinné prostriedky pri arterioskleróze
Bežne nazýva kôrnatenie tepien, artérioskleróza je skupina chorôb charakterizovaných zahustených a kalenej steny tepny. Tento stav môže viesť k vysokým krvným tlakom a ochorením srdca. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých bylinné opravné prostriedky, ktoré môžete zamestnať, aby bol tento stav pod kontrolou.
O arteriosklerózy
Ateroskleróza je bežný typ artériosklerózy, v ktorých mastné vklady čiastočne alebo úplne upchať zablokovať prietok krvi vo veľkých, dôležitých ciev z tela, ako je napríklad aorty a krvných ciev do srdca a hlavy. Ako tepny po celom tele sú ovplyvnené, srdce pumpovať ťažšie ako inokedy cirkuláciu krvi. To vytvára ďalší stresový na srdce, a je pripravené pre srdcové ochorenia. Avšak mnoho iných ochorení sú spojené s artérioskleróza; typu ochorenia závisí na tepny, ktorá je upchatý. Ak ateroskleróza ovplyvňuje hlavu, napríklad, môže to spôsobiť problémy so zrakom, závraty, a mŕtvice.
Bylinné liečby pre Areteriosclerosis
Vaša záhrada môže pomôcť tento proces zvrátiť zdravie-rabovania. Tendenciu svoju záhradu sa zabezpečiť si aspoň nejaké fyzické aktivity, a len asi každý ovocie, zelenina, fazuľa a vám rastú prispieva k dobrému zdraviu. Bohaté na antioxidanty, rozpustná vláknina, flavonoidy, draslík, a B-vitamín folát, ale tiež obsahujú látky, ktoré zlepšujú prietok krvi, posilňujú krvné cievy, znižujú krvný tlak, a uvoľniť mimovoľné svaly vnútri tepien, ktoré by inak spôsobiť tepny ísť do kŕče.
Čím viac ovocia a zeleniny, ktoré jete, tým menej zvieracie potraviny a spracované potraviny budete konzumovať. Potraviny pre zvieratá, spravidla s vysokým obsahom nasýtených tukov, by mali byť konzumované v malých množstvách, ak vôbec. Telo zmení nasýtených tukov do typu cholesterolu, ktoré zahusťuje krv a prispieva k upchatiu tepien. Spracované potraviny obsahujú zvyčajne stuženého tuku, ktorá spôsobila ešte vážnejšie škody ako nasýtených tukov v mnohých štúdiách. Doplňte odmenu Vaša záhrada je s celými zrnami.
Allium Rodina je hviezda, pokiaľ ide o boj proti arterioskleróze. Cesnak a cibuľa dokonca bola klinicky ukázala znížiť ", Bad " LDL (low-density lipoprotein) cholesterolu a zvyšuje " dobré " HDL (high-density lipoprotein) cholesterolu. Iba surový alebo varený cesnak, nie cesnak olej, sa zdá, že tento efekt. Stlačením tlačidla alebo nasekáme cesnak tak, aby jeho prospešný alicín
[1] 