Táto informácia je len pre informačné účely. NIE JE určený na poskytovanie lekárske ošetrenie. Ani Redakcia Sprievodca spotrebiteľa (R),., Autor ani vydavateľ prevziať zodpovednosť za prípadné dôsledky z akéhokoľvek zaobchádzania, postup, cvičenie, diétne modifikácie, akcie alebo aplikácia liekov, ktoré vyplýva z čítania alebo po informácie obsiahnuté v tejto informácii , Zverejnenie týchto informácií nepredstavuje lekársku prax, a táto informácia nie je nahradiť radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pred uskutočnením akejkoľvek priebeh liečby, musí čitateľ požiadať o radu svojho lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
Domáce liek liečby pre menštruačné problémy
Ak máte menštruačné problémy, nemáte pocit, nikam. Našťastie existuje veľa domáce opravné prostriedky priamo vo vašej vlastnej kuchyni, ktorá sa dostanete späť na ceste do cítiť skvele.
Hlavné prostriedky z kredenca
Pohánka. Je to vysoko na bioflavonoidy a môžu znížiť ťažké krvácanie pri užívaní vitamínu C. Vyskúšajte si to v pohánky palacinky. Ovocie, orechy a semená majú vysoký obsah bioflavonoidov, taky.
Domov Remdies z chladničky
Citrusové plody. Jesť alebo piť s jedlom na zvýšenie vstrebávania železa v tele, pretože železo je ľahko vyčerpané počas menštruácie.
Sušené marhule. Jedná sa o vysoko železa, čo je dôležité pri menštruácii, pretože železo zásoby môže byť vyčerpané s ťažké krvácanie. Ostatné potraviny bohaté na železo, sú: pečeň, strukoviny, kôrovce a obohatené pečivo a cereálie
Červené mäso .. Je nabitý železa, rovnako ako zinku, ktorý môže byť vyčerpané počas menštruácie, tiež. Zinok je nevyhnutný pre zdravé kosti, a nedostatok zinku môže viesť k menštruácie. Ostatné železo a zinok bohaté potraviny: hydina, ryby, zelená listová zelenina
Hlavné prostriedky z Sink
teplej vody .. Dajte ju v fľaši teplou vodou a položte na brucho, aby zmierniť kŕče. Alebo, namočte utierku, potom vyžmýkajte prebytočnú vodu, teplo v mikrovlnnej rúre po dobu jednej minúty, a položte na brucho. Dávajte pozor, aby ste sa nespálili.
Water. Pite veľa to. Dehydratácia môže spôsobiť, že telo produkovať hormón vazopresín, ktorý prispieva ku kŕčom.
Domovská stránka prostriedky zo Spice Rack
Basil. To môže zmierniť niektoré z normálne
