Nikto nemôže úplne vyhnúť nevoľnosti. Dokonca aj astronauti majú záchvaty nevoľnosti každú chvíľu. Našťastie, to, čo jete alebo pijete môže zmierniť, a dokonca zabrániť, záchvat kinetózou. Tu je niekoľko tieto opravné prostriedky.
Domovská stránka prostriedky z kredenca
sušienky. Take tieto ľahko stráviteľné občerstvenia pozdĺž a okusujú na ne každých pár hodín, aby sa zabrániť nevoľnosti a zvracanie. Prázdny žalúdok robí to viac pravdepodobné, že budete mať zle.
zázvoru. Ginger je už dlho známy ako bylinný liek na nevoľnosť, ale moderná veda, to preukázala korenie má svoju cenu, a to najmä pre chorobu z pohybu. Jedna štúdia zistila, že zázvor je vlastne lepší ako over-the-counter kinetózy drog. Make zázvor čaj, aby sa spolu s vami, keď ste na cestách rezaním 10 až 12 plátky čerstvého zázvoru a stavia ich do hrnca s 1 litrovou vodou. Varí sa po dobu desiatich minút. Kmeň sa zázvor, a pridajte 1/2 šálky med alebo javorový sirup na sladenie, ak sa vám páči.
nízkotučné potraviny. Ak budete jesť nízkotučné jedlo predtým, než sa vydáte na cestu, môžete vyhnúť sa dostať chorý. Jesť niečo, čo pred odchodom robí váš žalúdok viac schopný zvládnuť vzostupy a pády na ceste. Odborníci tvrdia, že nie jesť destabilizuje elektrické signály žalúdka, robiť vám náchylné k nevoľnosti a zvracanie.
Peppermint cukrovinky alebo pastilky. Ak sa začnete cítiť zle, dostať sa na peppermints. Nielen, že môžete skončiť s čerstvým mäty dych, keď dorazíte do cieľa, budete tiež ukľudnite svoju nevoľnosť. A ak ste na cestách s tých najmenších, skúste umiestniť 1 kvapka mäty piepornej na svojich jazykoch pred cestou. To môže zrušil queasies.
Čaj. Popíjať na nejakom teplom čaji, ak sa začnete cítiť zle. Teplé nápoje majú tendenciu byť jednoduchšie na žalúdok brucho, než vysoké pohár studenej vody. Ísť na pivo bez kofeínu; kofeínové nápoje nie sú dobrý nápad pre nestabilné žalúdky.
Domovská stránka prostriedky z mrazničky
Ice. Sania na niektorých kúsky ľadu môže pomôcť upokojiť váš žalúdok a pomôže odvrátiť pozornosť od svojho neuhradených brucho.
Domovská stránka prostriedky z chladničky
Jablková šťava. Vypite pohár jablkovej šťavy s pre-cestovný nízkotučným jedlom. Dať vaše telo trochu cukru s tekutinami, ako začnete vaša cesta by vám mal pomôcť dole na ceste. A keď sa začnete cítiť zle, popíjanie (nie prehĺtal) nejaký džús môže pomôcť cítiť sa lepšie. Takmer akýkoľvek non-c
