Ako môžete pomôcť vaše depresívne dospievajúce?
Ak si všimnete, že vaše dospievajúce vystavuje správanie, ktoré môžu naznačovať on /ona trpí depresia, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je nechať vaše dieťa vedieť, že ste si všimli, ako sa jeho /jej správanie zmenilo. Nechcete, aby to v konfrontačnom spôsobom, ale s jemným vytrvalosťou, ktorý vám umožní vaše dieťa vedieť, čo naozaj ho /ju vidieť a chcete podporovať ho /ju. Keď sa ho /ju priblížiť o tom, čo ste videli, že ho bombardovať /ju s otázkami, pretože to môže viesť len ďalší odstúpenie od zmluvy. Namiesto toho, zdieľať s ním /jej, čo špecifické funkcie, sa vás týkajú, a prečo ste si ich týkajú. Nech vaše dieťa vedieť, že si tam načúvať mu /jej o tom, prečo on /ona cíti a chová sa ako on /ona je. Akonáhle sa vaše dieťa sa začne hovoriť s vami, nie súdiť ani prednáška. Je to dosť ťažké dostať svoje dospievajúce začať hovoriť, takže akonáhle to urobia, nech idú ďalej. Vašou úlohou tu je počúvať, byť podporná a overiť to, čo vaše dieťa sa cíti. Nebudete ho môcť hovoriť /ju z depresii! Avšak, možno budete chcieť podporiť vaše dieťa vykonávať (alebo sa pripojiť ho /ju) ako cvičenie môže viesť k zvýšenej nálady.
Okrem rozhovoru s vaše dieťa sami, budete tiež chcieť, aby sa obrátiť na profesionálne kto môže pomôcť vaše dieťa s jeho /jej depresie. To by mohlo byť duševné poskytovateľ zdravotnej, alebo dokonca vaša rodina lekár (niektoré depresia môže mať fyzickú príčinu). Poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotné poistenie pre zoznamu možných psychiatrov, psychológov či kliniky duševného zdravia, ktoré prijímajú vaše poistenie. Môžete sa tiež obrátiť na dôveryhodným členom duchovenstvo alebo výchovným poradcom. Ak vaše dieťa vyjadruje nejaké myšlienky ublížiť alebo ho zabiť /sama, potom sa musíte dostať vaše dieťa na odbornú pomoc ihneď!
Akonáhle ste zasnúbený profesionálny pre vás a vaše dieťa pomôcť, potom môžete začať spoznávať možnosti liečby, ktorá sa môže pohybovať od drog hovoriť terapie.