1 balenie (3 oz) smotanový syr, mäkčené 4 lyžice cukru, 1 šálka delí so zníženým obsahom tuku (2%), mlieka 1/3 šálky rastlinného oleja 1 vajce 1 balenie (asi 15 oz) brusnicový rýchly chlieb mix PRÍPRAVA:
beat smotanový syr a 2 lyžice cukru v malej miske, kým dobre prelínajú; dajte bokom.
Porazil mlieko, olej a vajcia vo veľkej mise do zmesi. Miešajte v rýchlom chlebovej zmesi len do zvlhčujú suché prísady.
Naplňte pripravený muffin šálky 1/4 plné cestom. Drop 1 lyžička smotanový syr zmes do stredu každej šálky. Lyžice zostávajúce cesto nad smotanový syr zmesi.
Posypte cesto sa zostávajúce 2 lyžice cukru. Pečieme 17 až 22 minút alebo dozlatista. Skvelé 5 minút. Odstrániť z muffin poháre na drôtený stojan vychladnúť
Tento recept sa objaví :. Muffins Nutričné informácie: Veľkosť porcie: 1 muffin Fiber 1 g Sacharidy 34 g Cholesterol 27 mg Nasýtené tuky 3 g celkového tuku 11 g Kalórie z tukov 39% Kalórie 244 Bielkoviny 4 g Sodík 179 mg jedálnička EXCHANGE: Škrob 2-1 /2 Fat 1-1 /2