1 balenie anjel jedlo koláč mix 1/2 šálky nesladené kakao 2 banány, tenko nakrájané 1-1 /2 lyžičky citrónovej šťavy 1 plechovka (12 uncí) odparí odstredené mlieko, delená 1/3 šálky cukru 1 /4 šálky kukuričného škrobu 1/3 šálky bez cholesterolu vajcia nahradiť 3 lyžice netučný kyslý krém 3 lyžičky vanilkovej 3 veľké kivi, olúpané a na tenké plátky 1 môže (11 uncí) mandarínka segmenty, opláchnuť a vyčerpaný PRÍPRAVA:
Place banánové rezy v stredne veľkej miske. Pridajte citrónovú šťavu; premiešajte. Úhorovanie
Kombinovať 1/4 šálky mlieka, cukor a škrob v malej panve .; metla do hladka. Metla v zostávajúcich mlieko. Priveďte k varu cez vysoké teplo, za stáleho miešania. Varte 1 minútu alebo kým zmes nezhustne, za stáleho miešania. Znížte teplotu na strednej-nízka.
Blend 1/3 šálky horúceho mlieka a zmes vajcia nahradiť v malej miske. Pridať do kastróla. Variť 2 minúty za stáleho miešania. Odstráňte hrniec z tepla. Nechajte stáť 10 minút, za stáleho miešania často. Pridajte kyslou smotanou a vanilky; zmes dobre.
Umiestnite dolnú polovicu torty na porcie tanier. Potrieme polovicou mlieka zmesi. Usporiadať polovicu banánových plátkov, kiwi plátky a mandarínka segmenty na mliečnej zmesi. Umiestnite zostávajúce polovicu torte, strih stranou dole, cez ovocie. Najlepšie sa zostávajúce mliečnej zmesi a ovocie
Tento recept sa objaví :. Torty Nutričné informácie: Servírovací Veľkosť: 1 torta plátok (1/12 celkového receptu) Sodík 306 mg Bielkoviny 7 g vlákniny 1 g Sacharidy 52 g cholesterolu 1 mg Nasýtené tuky <1 g tuky celkom 1 g Kalórie